關節炎可以說是老年人最常見的病。有數據表明,60歲以上的髋關節炎患者占了所有骨關節炎的病人群的30%以上,而且女性患者居多。髋關節炎起病緩慢,病程長達數年。一般患者都有長期的勞損史。
一些患者在發生腿根和胯部疼痛時,多數會認為是因勞累而至,休息一下就會緩解,其實如果是髋關節炎是很難自愈的,所以早期有髋關節不适,應該及時診斷治療。那麼如何區分髋節炎的症狀呢?
髋關節炎的症狀表現為髋痛,但很多情況下還表現為膝痛。髋關節炎表現為膝痛,是因為髋關節發生炎症以後,閉孔神經受到刺激而引起的膝關節痛。所以有時膝關節痛,查膝關節正常的時候,醫生需要檢查是否有髋關節的關節炎。
另外髋關節炎的症狀,要看是否有腹溝附近壓痛,髋關節活動受限,受限時病人髋關節旋轉或外展/内收等活動有沒有受限。另外看患者肌肉有沒有萎縮,有沒有行走困難等。髋關節炎想要治愈,如果已經得上髋關節炎是很難治愈的,隻能發展的緩慢一些,所以完全治愈很少。髋關節炎的手術治療也應遵行“階梯治療”與“分期治療”及個體化治療的原則。
髋關節炎的鍛煉,需要減少局部肢體的負重,還要注意姿勢。髋關節炎的病人要根據自身的情況來鍛煉,早期以滑膜炎為主,以減少疼痛為主,所以要減少疼痛期的劇烈運動。另外,髋關節活動度少時,要增大活動度減少肌肉的萎縮。
所以,根據不同的目的鍛煉方式不一樣,有些人有髋關節撞擊綜合征,就要減少引起髋關節撞擊的運動,歐美白種人打高爾夫的人多,髋關節撞擊的病人多過黃種人;如果患有髋關節炎的病人,如喜歡打高爾夫的不要打,也不要爬高山,不要深蹲;不要跳高負荷,大幅度活動度的舞蹈;若是農民得了髋關節炎,就不要去挑重擔子,抱小孩走路等體力活。
髋關節炎能否自愈就要看看是否有軟骨的損害,一般而言髋關節炎不能完全自愈,成年人的髋關節滑膜炎與兒童的是不一樣的。兒童髋關節滑膜炎有外感的因素、有過度運動損傷的因素而引起的一種應激性的反應,可以通過制動休息或者下肢牽引卧床,大部分2-3周就可以自愈了。
但是成年人的髋關節炎多數是髋關節軟骨的損害引起的髋關節炎,所以治療上,要注意宣教,要避規加重的因素,要減少髋關節負重過多;藥物治療,隻能減慢病情的發展,但是自愈是很困難。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
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