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臉上如果長了青春痘怎麼辦

圖文更新时间:2024-08-17 05:32:22

青春痘可以說是青年男女進入青春期之後的頭号敵人。幾乎每個處于青年時期的男女都會被青春痘所困擾，甚至有些人青春痘比較嚴重，還會留下難看的印記，無法消除。臉部一旦長青春痘，可以跟着公主家試試以下這幾個要點。

臉上如果長了青春痘怎麼辦（臉上有青春痘怎麼辦）1

1.正确清潔臉部

臉部長時間裸露在外面容易被細菌、污垢附着，如果清潔臉部的方式不正确，時間長了就容易導緻毛孔堵塞并引發炎症，最終會形成青春痘。如果臉上已經有了青春痘，但還是不注意面部清潔，則有可能會導緻青春痘加重。正确的方法應該是，每天清洗臉部1~2次，可以使用氨基酸類的潔面乳，對皮膚的刺激性小，有助于臉部的清潔。

臉上如果長了青春痘怎麼辦（臉上有青春痘怎麼辦）2

2.注意防曬

适當的曬太陽對皮膚的健康是有好處的，但如果平時不注意防曬，長時間的讓皮膚裸露在陽光下，容易導緻色素沉澱，引起皮膚的代謝異常，最終導緻青春痘的出現。因此外出的時候應該要做好防曬工作，塗好防曬霜，除外也可以使用物理防曬的方式，比如戴上遮陽帽、遮陽傘。

臉上如果長了青春痘怎麼辦（臉上有青春痘怎麼辦）3

3.不要用手擠壓

有很多人在臉部出現青春痘之後，都喜歡用手直接去擠壓，這種做法是很錯誤的。擠壓青春痘容易導緻該位置出現皮損現象，除外在擠壓的過程中指甲中的細菌還會進入皮膚内，可能會加重感染，導緻該位置留疤。

臉上如果長了青春痘怎麼辦（臉上有青春痘怎麼辦）4

4.不要用粉質化妝品

臉上出現青春痘的人不要用粉質的或者是油性的化妝品，也不要化濃妝，否則會導緻毛孔堵塞，容易加重青春痘。建議大家在晚上睡覺之前要卸幹淨妝，可以使用卸妝油擦去化妝品，然後使用潔面産品徹底清潔臉部，同時睡覺的時候可以塗抹上護膚産品，有助于肌膚在夜間恢複。

臉上如果長了青春痘怎麼辦（臉上有青春痘怎麼辦）5

5.注意排解壓力

随着人們工作、生活壓力較大，尤其是學生，課業比較繁重，面對巨大的壓力就容易導緻青春痘的出現。所以大家在平時要排解自己的壓力，如果感覺壓力太大，可以做一些自己感興趣的事情，聽聽音樂、跑跑步、到野外去呼吸一下新鮮的空氣、爬爬山，都是很不錯的方式。

臉上如果長了青春痘怎麼辦（臉上有青春痘怎麼辦）6

想要避免青春痘還應該要注意，不要長時間的熬夜，長時間熬夜容易導緻内分泌紊亂，加重青春痘問題。除外公主家提醒大家，還要養成早睡早起的習慣，堅持運動。适度的運動對于促進身體的新陳代謝是比較有幫助的，有助于将毛孔裡面的廢物排出，降低毛孔的堵塞率，緩解青春痘問題。

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