八卦的事兒，咱就不說了吧。

咱說說羅志祥的時間管理術。

沒錯，這是一篇正經的分析文。

畢竟，在這個休息和運動都追求效率的年代，如何用更短的時間，獲得更多的“收益”，是我們每個人追求的目标。

學習管理時間，越早下手越好。

*在寫這篇文章之前，我反複閱讀了周揚青的微博，又重新看了一遍劉潤老師的《劉潤：如何把一天用到極緻》，一篇讓我受益匪淺的時間管理類文章。

時間管理術 01 .

将基本工具開發到極緻

1.1、日曆

日曆，是時間管理的基本工具。

為了确保每次的“目标”，不會因為“撞車”而失敗，羅老師一定會熟練的運用日曆。

不僅要标記自己的行程，也要提醒自己：她、她、她、她、她的行程，并且還要保證長時間（比如：九年）不出纰漏。

這就是基本工具的極緻應用。

非常值得我們學習。

1.2、聯系人

根據周女士的公開信，可以分析出：

羅志祥不會放過任何一個與陌生人（女人）建立聯系的機會。

工作路過的每座城市、那些接觸過的人，都是聯系人工具的擴充隊列。而這樣做的目的，是為自己的每次目标，安排多個備選方案，以降低空閑時間的出現概率。

在這裡，備注附加信息，

是必須養成的一個好習慣。

時間管理術 02 .

找到志同道合的夥伴

與志同道合的人待在一起，

可以讓個體進度服從整體進度，高效向前。

沒錯，時間管理，不是一個人的事兒。

2.1、互相提醒、互相督促

當工作負擔加重，個人很可能會因為倦怠忘記自己的目标。這時，群體就發揮了作用。

就像社群打卡，可以共同對抗惰性。

以上分析，依然來自周女士的公開信。

2.2、互相掩護、互相分享

群體共同完成目标，可以彼此掩護和鉗制。

除此之外，還可以體會分享的樂趣。

使快感最大化，降低“負面情緒”

例如：羞恥感、罪惡

時間管理術 03 .

學會高效的運動和休息

時間管理這件事兒——

初級選手拼體力

中級選手拼智力

高級選手又回到了拼體力

羅志祥老師，就是高級選手。

他白天工作，晚上用力工作，副作用卻隻有黑眼圈。這是體力的優勢，更是高效運動、高效休息的結果。

平衡工作、生活和休息，

直接體現了羅老師在時間管理上的造詣。

關于運動，隻有四個字：貴在堅持。

不要以“次”計單位，要以“年”計。

同時，要注意變更運動場所和運動器械選擇，以免産生厭煩情緒。

時間管理術 04.

移動社交設備的運用

羅老師時間管理的另一法寶：第二個手機。

将表面的工作生活與實際的工作生活分開，有助于兩面生活，方便維持人設，保證資金來源。

時間管理術 05.

堅定的意志，持續的輸出

堅定的意志 持續的輸出 = 堅持

5.1、堅持年輕

不讓年齡成為目标實現的障礙。

5.2、堅持自我

即使因不可抗力而被迫中止，仍能在休養生息之後再次向前。

5.3、堅持付出

付出是為了更高效的實現目标。

以上。

如果羅志祥能把自己的時間管理能力，用在别的地方，他會有更大的成就吧……

也希望文章的分析，能給你一些幫助和啟發。

再次強調，這是一篇正經分析文！

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