胰腺癌屬于一種消化系統的惡性腫瘤。雖然它的發病率不高，但由于它發病比較隐匿，導緻發現的普遍比較晚，手術切除成功率低，而發展十分迅速，死亡率高，常規放化療效果不明顯等，所以成了諸多腫瘤中最難治的一種癌症。
1、不良的飲食習慣
由于胰腺癌是消化系統的癌症，所以和飲食習慣有着很大的關系。
根據調查顯示：平時喜歡吃高脂肪、高熱量、高鹽的油炸燒烤、腌制類食物的人,患胰腺癌的風險比正常人高出4倍。
2、遺傳因素
雖然遺傳因素不是最主要的因素，但是這個因素确是幾乎所有癌症的共見因素。一個人所處的家庭中有患胰腺癌的親屬，那這個人的患癌風險将大幅提高；且風險與患癌人數以及血緣關系的親密度呈正相關，也就是人數越多風險越大；關系越近，風險也越大。
如果一個人的家族中有3、4個人患胰腺癌，那這個家族中的其他人，患胰腺癌的幾率将比一般人高出30倍以上。
3、 吸煙
有資料顯示,吸煙者比不吸煙的人患癌風險高出2~3倍。因為香煙中的尼古丁不但會影響胰腺的分泌,還能使緻癌物質從膽管反流進入胰管,導緻胰管上皮發生癌變。
1、上腹部疼痛不舒
大部分的胰腺癌患者在初期都會有上腹部疼痛不舒、悶脹的感覺，到了夜間會更加明顯。疼痛嚴重的還可蔓延到胸部、背部。
2、厭食、消瘦
胰體尾癌的早期有四大症狀：沒食欲、大便習慣變化、惡心嘔吐、身體消瘦但都以沒有食欲、身體消瘦為首發症狀。但這些症狀出現的時候，已經不是胰腺癌早期了。
3、黃疸
通常出現在胰腺癌後期，會出現身體發黃、眼睛發黃、小便發黃，少數的人還會伴有不同程度的腹痛。
1、保持一個規律的生活狀态
平時盡量不要熬夜,很多年輕人喜歡晚上不睡，白天不起。長久以往會導緻正常的作息規律被打亂，免疫力下降，影響身體各個器官的正常分泌。這些都很容易誘發胰腺癌。所以有一個科學規律的生活是必不可少的。
2、戒除煙酒
在日常生活中，吸煙飲酒對身體的危害是最大的，對于胰腺癌來說也不例外，煙草中的焦油、尼古丁更是重要的誘發因素，所以戒煙戒酒勢在必行。
3、學會自我緩解壓力
年輕人生活中現代社會中，每天都要承受各種各樣的壓力，時間長了都會使胰腺分泌的失調，導緻體内代謝紊亂，很容易誘發胰腺癌。
所以，保持一個良好的生活習慣，調節情緒，加上适當的體育運動，癌中之王的胰腺癌也拿我們沒辦法。
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