木瓜如何做養胃?小米木瓜粥 材料:小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少許 ,我來為大家科普一下關于木瓜如何做養胃?以下内容希望對你有幫助!
小米木瓜粥。
材料:小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少許。
做法:準備材料。
小米和糯米洗淨,木瓜去皮去籽洗浄切丁。
鍋中放水煮開。
倒入糯米加蓋大火煮開改小火5分鐘。
5分鐘後倒入小米加蓋大火煮開改小火煮15分鐘。
15分鐘後倒入木瓜加蓋大火煮開改小火3分鐘。
最後放少許蜂蜜拌勻出鍋。
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