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買牙膏時要注意哪些問題呢

生活更新时间:2025-02-24 08:19:20

牙膏是我們每天都要用的一個日用品，很多對牙齒健康比較關注的人在選擇牙膏上，常常會要求多一點。而一支好的牙膏在他們看來，不單是講究名氣，還要看成分。

買牙膏時要注意哪些問題呢（牙膏管根部的顔色跟成分有關系嗎）1

但是很多人也不太了解成分說明，就有人誤以為牙膏尾部的顔色就是成分來源的代表。比如一直被稱為健康色的綠色，就有人認為，綠色即代表該牙膏的成分為純天然。

藍色是天然跟藥物的組合，紅色是天然跟化學成分，而黑色就是純化學，但這些都是無稽之談。一支牙膏尾部的顔色條跟牙膏的成分其實沒有一毛錢關系。其實牙膏軟管尾部的色标主要用于牙膏灌裝封尾時的定位與識别，它的專業名稱為“電眼定位點”。而我們日常購買實際可用通過觀看牙膏的成分，來選擇适合自己的牙膏，那麼選牙膏有那些方法呢？

購買牙膏有三不選

一不選：含有月桂基硫酸鈉，因為易緻口腔潰瘍反複、牙齒敏感。有醫學研究證實，如果長期使用含有月桂基硫酸鈉的牙膏，容易引起口腔黏膜破裂，緻使無法自我修複，繼而誘發和加重口腔潰瘍，是口腔潰瘍反複發作的主要原因，此外這種成分還會導緻牙齒遇冷過敏，所以一般建議有口腔潰瘍的人不要使用含有此類成分的牙膏。

二不選：含有三氯生，因為易幹擾體内激素。牙膏中的一種成分三氯生它是一種激素幹擾物，該成分會在人刷牙的時候随着進入并積累在體内，繼而幹擾身體激素，嚴重的會影響身體的發育和生育。

買牙膏時要注意哪些問題呢（牙膏管根部的顔色跟成分有關系嗎）2

三不選：含有水合矽石（水合氧化矽），因為容易引起牙齒敏感、牙龈出血、牙根暴露等問題。這個水合矽石在牙膏中充當一個摩擦劑的作用，也是牙膏的主要清潔成分，不過此成分不會随着時間而分解，反而會損傷牙齒琺琅質，繼而引起牙齒敏感、牙龈出血、牙根暴露等問題。

日常保護牙齒有5要

1、要正确刷牙，這個是很重要的一點，刷牙是可以清除我們存留在牙間隙的食物殘渣，并且目前預防牙病最簡單，最有效的方法之一。很多人刷牙時都是橫刷，其實順着牙縫豎刷才是正确的。

2、要選用含氟牙膏，氟是一種天然元素，能阻止脫礦，使牙齒堅固，并且有效抑制細菌的作用。

買牙膏時要注意哪些問題呢（牙膏管根部的顔色跟成分有關系嗎）3

3、要少吃含糖食物，我們齲齒的形成的原因主要是口腔中的細菌作用于食物中的糖類發酵，繼而産酸，導緻牙齒脫礦，慢慢形成齲齒。雖然吃糖可能不是造成牙齒健康的唯一因素，但還是不能吃太甜，對身體健康也不太好。

4、要定期看牙醫，定期去檢查牙齒，一發現問題也好及時治療，就避免了不知道把牙齒徹底拖壞了的情況。

5、要定期洗牙，很多人會擔心洗牙的次數多了，會損壞牙齒，其實恰恰相反，一年1-2次的洗牙不會損壞我們的牙齒，相反的可以去除很多我們日常存留下來的牙齒污垢。

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