石螺的功效與作用?石螺是營養豐富的風味美食,肉質爽脆,味鮮香甜,含有蛋白質等營養物質,有健胃、促進食欲的功效,我來為大家講解一下關于石螺的功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!
石螺是營養豐富的風味美食,肉質爽脆,味鮮香甜,含有蛋白質等營養物質,有健胃、促進食欲的功效。
石螺富含蛋白質,脂肪,膳食纖維,胡蘿蔔素,維生素c,多種微量元素。
從中醫的角度上看,石螺味甘鹹,性質寒涼,可以入脾經和胃經以及大腸經,清熱、解暑和利尿以及醒酒都是它的主要功效,平時石螺能用于人類小便不利、黃疸以及痔瘡與便血等多種常見疾病的治療,功效十分明顯。
石螺能補鈣。石螺是一種含鈣量很高的食材,它含有的鈣質易于人體吸收,能起到良好的補鈣作用,對青少年骨骼發育有很大的好處,另外石螺還能促進斷骨再生,也能預防内質疏松,平時經常食用可以有效提高人類的骨骼健康水平。
石螺能補中益氣。石螺還能補中益氣,滋補身體,石螺這種食材中含有蛋白質和多種維生素以及一些礦物質,能滿足身體代謝時對不同營養成分的需要,平時食用能補中益氣,也能緩解身體虛弱,經常食用對提高身體素質有很大的好處。
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