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主料:紫薯150克。
輔料:純淨水。
紫薯洗淨去皮切小塊,放入料理杯中加入純淨水。
蓋好蓋子,接通電源,選擇果汁功能,開始工作。
2分鐘功能結束,倒入杯中即可。
紫薯又叫黑薯,英文名稱PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。
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