茶歇大緻可分為中式和西式。
中式為各類茶、點心、果盤。西式一般包括各種咖啡,甜點,低度酒等。
按時間點劃分,茶歇可分為早茶,工間茶,下午茶,高凳茶、晚茶。
早茶顧名思義就是早上剛睡醒時喝的茶,一般以紅茶居多。
工間茶我們更習慣性的叫茶歇,是指10點至11點左右。忙碌的工作中或者是會議的間隙,大家停下來休息片刻,聊聊天,吃些甜品、水果,喝着咖啡、茶,暫時忘記工作中的争論,放松心情。
我們最常提及的下午茶一般是指下午4點左右。或三五好友聚在一起,聊聊天,準備些零食、水果、咖啡、甜點;或與閨蜜逛街累了,走進一家精緻漂亮的咖啡館歇腳;亦或是工作日的午後與同事一起喝茶放松片刻。都是令人享受的美好而舒适的時光。
高登茶很少在生活中提及。是指下午六點左右,是下午茶與晚餐的結合。一般用于商業宴會中。晚茶,晚餐之後睡覺之前喝的茶。與家人邊看電視邊喝着茶,或是一個人泡一杯香濃的茶,讀一本喜歡的書。
科學表明經常性的工間休息能調整不良的生理狀态,有助于緩解心理壓力,促進人際交往,實現良好溝通,也有利于自身健康。在輕松的氛圍中,溝通和交流能夠變的更加簡單和順暢,從而緩解或消除現代人的人際溝通障礙及工作壓力。來幫助自己積極面對工作壓力。
我以為茶歇重點在于歇,茶隻是輔助。在忙碌的工作和生活中,暫停片刻,頭腦能夠更加清晰,心情舒暢後做事情也能夠事半功倍。在片刻的休憩時光裡,人與人的交流愈加輕松愉悅,閑談中拉近彼此的距離。對于不同種類茶歇的喜好,也決定着共同的愛好。有的朋友喜歡喵汪星人,就相約一家寵物咖啡館,撸貓、逗狗、聊天、拍照,無比惬意。
有的同事喜好西式茶歇,就選擇蛋糕、咖啡。
或者喜歡安靜的夜晚,調一杯莫吉托,看着夜色冥想。
隻要能夠讓自己放松下來,哪一種茶歇都是生活中最好的片刻!
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