35歲的王女士在今年終于懷上了夢寐以求的孩子，對于高齡産婦的她而言，孕育一個健康的孩子是她最想要的結果。可是在懷孕期間，王女士患上了妊娠期糖尿病。

經過醫生的診斷，高齡産婦是她患妊娠期糖尿病的主要危險因素之一。有很多孕婦并不注意妊娠期糖尿病以及它帶來的後果，最後對孕婦和嬰兒造成了不可逆的傷害。今天這篇文章就讓我們一起來了解一下妊娠期糖尿病相關的知識。

（孕婦血糖很關鍵）

糖尿病一共分為四種類型，它們分别是一型糖尿病、二型糖尿病以及妊娠期糖尿病和其他類型糖尿病。首先我們要搞清楚一點就是妊娠期糖尿病與糖尿病合并妊娠是有明顯區别的。糖尿病合并妊娠是指患者在妊娠以前就有糖尿病，而妊娠期糖尿病是指患者以前從未出現過高血糖的症狀，是由于妊娠出現的血糖異常升高。

那麼判斷的标準到底是什麼呢？當孕婦在産檢的過程中，空腹血糖大于5.1mmol/L時，便屬于高血糖範圍。孕婦在産檢的過程中，醫生會了解孕婦的血糖狀況，如果血糖偏高的情況出現了2~3次以上，那麼就會被判定為妊娠期糖尿病。

那麼妊娠期糖尿病的症狀會伴随産婦一生嗎？其實并不是這樣的！當孕婦産子結束以後，血糖就會趨于穩定。

（高齡産婦要注意！）

前文中我們已經了解到了王女士是因為高齡産婦的原因誘發了妊娠期糖尿病的出現，那麼除了這個原因以外，還有哪些情況會導緻孕婦出現血糖過高的現象呢？

1、孕婦肥胖。

就肥胖單獨來講，它已經屬于疾病的行列，肥胖很容易誘發高血糖、高血脂、高血壓等一些代謝性疾病。随着人們的飲食習慣和生活習慣發生翻天覆地的改變，誘發肥胖的原因變得越來越多。

對于孕婦而言，懷孕是一件值得慶祝的事情，為了讓孩子更健康，很多家屬會選擇為孕婦補充更多的營養，可是這樣的做法真的正确嗎？孕婦在懷孕期間的飲食非常重要，但是并不代表需要過量的營養。

（均衡飲食）

孕婦在懷孕期間做到均衡飲食、合理膳食即可。除此之外，保持運動的習慣也很關鍵。如果孕婦營養過剩還存在不鍛煉身體的現象，那麼誘發肥胖的速度是非常快的。當肥胖出現在孕婦身上，會導緻孕婦耐糖量降低，胰島素的抵抗能力增強，久而久之誘發妊娠期糖尿病的可能性會升高。

2、家族遺傳史。

糖尿病作為我國第一大代謝性疾病，它具有明顯的家族遺傳傾向，如果家中有患糖尿病的人，那麼孕婦在懷孕期間誘發妊娠期糖尿病的幾率更高一些。

根據數據顯示，妊娠期糖尿病患者中有家族遺傳史的人患病幾率更高，患病人數占總人數比例更大。所以在日常生活中要關注自己家族遺傳史，在懷孕期間遵循良好的飲食習慣和生活習慣。與此同時，要積極測量血糖，避免血糖過高的問題。

3、産科因素。

孕婦在懷孕之前的産科問題與妊娠期糖尿病有着密切的聯系，據研究表明，在懷孕之前就存在多次流産、多次妊娠，出現死胎、先天畸形胎的人屬于高危人群。因此孕婦在妊娠期間一定要詳細地為醫生闡述自己的産科問題，這樣才能更有針對性的預防妊娠期糖尿病。

年齡、肥胖、産科因素以及家族遺傳史是導緻妊娠期糖尿病出現的主要原因。但是誘發的原因不僅僅局限于這4點，每一位妊娠期糖尿病産婦的緻病原理各不相同。一定要及時掌握自身的血糖信息，保證血糖穩定才是最關鍵的。

為何醫生會如此重視孕婦的妊娠期血糖水平呢？這是因為妊娠期間患有糖尿病，如果長時間不處理可能會對孕婦和嬰兒的性命造成威脅。血糖高帶來的危害主要分為對孕婦的危害和對新生兒的危害。

1.對孕婦的危害

(1）流産。

孕婦在懷孕期間最崩潰的事情便是保不住胎兒造成流産的出現，那麼誘發流産出現的主要原因之一便有妊娠期糖尿病。血糖水平過高可能會導緻胚胎發育異常，增加流産的風險。

（2）誘發妊娠期高血壓。

高血糖與高血壓之間的關聯性非常強，研究表明妊娠期糖尿病很容易誘發妊娠期高血壓的出現。孕婦在妊娠期間出現高血糖現象，會導緻小血管内的内皮細胞增厚，血液的流動性與血流量便會受到影響，狹窄的空間容易誘發妊娠期高血壓的出現。

妊娠期高血壓與妊娠期糖尿病共同作用于産婦和嬰兒，所帶來的危害會更嚴重。所以從根源上治理，避免妊娠期糖尿病是至關重要的。

（3）出現感染。

患有妊娠期糖尿病以後，患者身體中的白細胞功能會出現缺陷問題，對于孕婦自身的殺菌能力會産生影響，出現感染的幾率會更高。

（4）羊水過多。

羊水過多也是産婦在生産之前最擔心的問題之一，而妊娠期糖尿病會造成羊水過多的現象。這主要是因為孕婦出現血糖升高，嬰兒的血糖也會升高。由于高滲性利尿的原因，羊水中的尿液會增多，從而造成羊水多的問題。

（5）難産幾率增加。

很多人認為嬰兒出生的體重越大越好，其實并不是這樣的。體重太高有可能是巨大兒，這與妊娠期糖尿病有着密切的聯系。巨大兒會使産婦在生産的過程中出現難産，嬰兒的死亡幾率也會升高。

妊娠期糖尿病對孕婦這樣會帶來這麼多的危害，那麼在腹中的胎兒也會受到母體身體變化而産生一系列不良的反應。那麼妊娠期糖尿病會對新生兒造成哪些危害呢？

2.對新生兒造成的危害

（巨大兒會造成難産）

（1）引起新生兒呼吸窘迫綜合征。

當母體存在高血糖的狀況時，那麼新生兒出生以後胰島素分泌會過高，長時間保持這樣的狀況會誘發高胰島素血症。高胰島素血症與糖皮質激素有着密切的聯系，對于嬰兒肺部表面的活性物質的分泌會産生影響。嬰兒在出生以後，肺部成熟的過程會變慢，很有可能誘發新生兒呼吸窘迫綜合征。

（2）低血糖風險。

嬰兒脫離母體以後，他的高胰島素血症并沒有消除，這個時候如果不為嬰兒補充足夠的糖分，可能會誘發低血糖的出現，所以妊娠期糖尿病對于嬰兒的影響也是非常嚴重的。

妊娠期糖尿病對于新生兒帶來的影響不僅僅局限于這幾個，每個孕婦和嬰兒體質各不相同，所帶來的後果也各不相同。無論從哪一個角度去分析，都應該在懷孕期間注意自己的血糖情況，避免妊娠期糖尿病的出現才是最主要的。

1．均衡飲食。

飲食的單一對于人體健康存在非常大的威脅，如果保持素食主義，那麼會缺乏脂肪、蛋白質、微量元素等一些重要成分的攝入；如果隻吃碳水或者是隻吃脂肪，又會造成膳食纖維、維生素、礦物質等元素的匮乏。

對于孕婦而言，均衡飲食是非常重要的。人體所需的七大元素分别是脂肪、蛋白質、膳食纖維、維生素、碳水化合物、礦物質以及水。因此在孕婦的一日三餐中要盡可能地将這七種元素全部攝入齊全。

為什麼如此強調均衡飲食的重要性呢？經過測驗顯示，隻吃碳水化合物、隻吃碳水化合物和肉以及隻吃碳水化合物肉以及膳食纖維，這三者餐後的血糖各不相同。

（均衡飲食至關重要）

碳水化合物、肉類以及膳食纖維共同搭配以後的血糖升降幅度較緩和，更利于人體血糖的穩定，這也就是均衡飲食對于控制血糖的作用。那麼孕婦在一日三餐中要多攝入膳食纖維和維生素，它們能夠促進腸胃的消化，充足的膳食纖維能夠抑制身體對糖分的吸收和利用，帶來許多好處。

維生素可以從一些低糖水果中攝取，比如藍莓、草莓、樹莓、西柚、猕猴桃、蘋果等；膳食纖維可以從蔬菜或者是粗糧中攝取。對于碳水的選擇更要遵循适量、精米細面與粗糧混合搭配的原則。

（合理膳食）

脂肪可以從牛奶、雞蛋中攝取，蛋白質也可以從脂肪含量、碳水含量較低的高蛋白肉類中攝取，比如魚肉、蝦肉等；對于水分的補充，盡可能選擇白開水、純淨水；礦物質以及一些微量元素的補充一定要遵循醫生給予的建議，根據不同的體質，醫生會推薦不同的補充物。

（七大元素要吃全）

2．鍛煉身體。

為什麼建議預防和控制高血糖的孕婦定期進行運動呢？因為運動可以提高人體胰島素的敏感性，适當的運動對于健康妊娠是非常重要的。很多人認為孕婦就應該待在家中安心養胎，其實并不是這樣的！

如果身體狀況允許，是可以去戶外進行适當運動的。運動能夠更好地消耗身體中的碳水化合物和脂肪，從而穩定血糖。不僅對自身有利，對于日後的生産也有很大的幫助。不同的孕婦應該遵循不同的原則，但都要以醫生給予的建議以及自身的情況為标準進行運動的選擇。

（定期進行運動）

總之孕婦血糖的穩定是十分關鍵的，在備孕之前一定要對妊娠期糖尿病進行足夠的了解。在懷孕的過程中更要嚴格把控飲食的攝入，培養良好的生活習慣，定期進行身體檢查，确保自身與胎兒的安全。

孕婦以及嬰幼兒健康一直都是大家十分關注的問題，在一些偏遠地區，很多人對于醫學常識匮乏，不能夠及時的發現孕婦存在的身體問題，從而誘發嚴重的後果。

對于妊娠期糖尿病應該做到廣泛科普，讓每一位正在懷孕的女性清楚了解到懷孕期間應該會遇到怎樣的困難。與此同時，孕婦的家屬也應該多了解一些相關的知識，為家中的産婦保駕護航。

今天我們有關于妊娠期糖尿病相關的知識就科普到這裡，感興趣的朋友，我們評論區見！希望看完這篇文章的讀者能夠對妊娠期糖尿病有一個詳細的了解。

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