1現在學生 每節課前都有十分鐘的自我介紹、範文朗讀。還有平時的發言、朗讀課文、演講。有的還參加學校的小廣播、小主持。
如何讓聲音洪亮、持久、有魔力？這都需要有意識、有目的、有技巧的氣息訓練。
2同學聚會K歌，有人唱兩首歌後，嗓子就發幹，這是氣息不足。
3話劇演員的聲音要讓最後一排的觀衆聽見，而且是不用麥克風那種。這也需要氣息訓練。
4同樣相聲演員、歌手都需要氣息訓練。
他們天天吊嗓子，從不間斷。美聲歌唱家、播音主持 一說話，都是氣發丹田的。
如何自己在家進行氣息練習呢？
1三個“啊”和“嘿哈”的練習。
所有的吸氣，都幻想手裡有一朵鮮花，聞……，把氣吸滿吸全，然後均勻地吐出。
第一個“啊”，是聲音最放松的狀态，就像我們早上剛起床，聲音非常低，有點不想說話。（聞花，吸氣，吸滿，上下牙隻有一點縫）。啊————。
第二個“啊”，聲音要比第一個“啊”略高一點，小舌頭也就是軟腭立起來了，聲音高亢了。（聞花，吸氣，吸滿，上下牙之間能放一個手指。）啊———。
第三個“啊”，聲音比第二個“啊”還要高些，達到開嗓目的。第三個“啊”關鍵是打開口腔後半部分，就是大牙，就是牙關打開。
我們平常張嘴是前半部分，現在後槽牙分開。（聞花，吸氣，吸滿，上下牙之間能豎放兩手指）啊———。
氣息訓練要循序漸進，先低後高，先輕後重，直接上高音，嗓子就壞了。
2“嘿哈”的練習，原理和“啊”一樣。我們的肚子有個橫膈膜，吸滿氣出聲時，是肚子吸滿氣往外頂，而不是從嗓子眼裡光喊。
怎麼找感覺呢？就是我們歎氣的時候，嗨！不是口腔發聲音，而是肚子，一定要讓它動起來。訓練時看肚子摸肚子。（聞花 ，吸氣，吸滿，嘿哈 嘿哈嘿哈———）
3數棗練習：出東門，過大橋，大橋底下，一樹棗，拿起竹竿，來打棗，青的多，紅的少。（俗話說換氣，聞花，吸氣，吸滿，）一口氣往外吐；一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗………一直往下數，看你能數幾個棗。少兒練到十二個就該表揚了，後面就是大人也開始舌頭搬家了。練到二十四個棗你就是高手了。直到氣盡為止，中間不能再吸氣，反複4-6次。會一次比一次數的多，數的利索。
天天堅持，天天練習。
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