跆拳道（Taekwondo），作為奧運會比賽項目越來越大衆化。
目前，很多家長讓孩子練習跆拳道的初衷就是強身健體和自我保護，但是孩子在學習跆拳道之後不僅是身體上，其他方面也悄然發生了變化。跆拳道運動是塑造孩子性格的重要方法，兒童期和少年期是孩子養成良好習慣的關鍵時期，同時，也是激發孩子運動天賦的最佳時期。
這一切與跆拳道的本身的特點有關！
跆拳道運動的主要特點表現在三個方面：禮之重、技之簡、道之深！
禮之重
跆拳道
禮儀是跆拳道運動中必不可缺的一項運動，學習跆拳道的過程中，第一節課便是禮儀課。
隻有在懂得尊重人之後，才能繼續學習下面的内容，跆拳道中的"禮儀"是跆拳道基本精神的具體體現，競技跆拳道雖然是以對打的方式來實現，競技雙方都是以提高技藝和磨練品質為主要目的，所以對方的内心深處都對對手懷有很大的尊重，讓孩子養成禮讓謙遜、寬厚待人的美德。
技之簡
跆拳道
技之簡，技是指技術，簡是指簡單，技術簡單也是跆拳道的特點，跆拳道的技術簡單主要是與中國武術對比得出的結論，跆拳道的品勢與武術套路的表現形式相同，跆拳道從太極一章到高麗、太白、金剛等套路，無論是單個動作的組成結構，套路組成的動作數量，套路的種類等都無法與武術相比拟，但是跆拳道的套路除了編排的内容結構不一樣以外，演練風格大同小異。所以跆拳道也是更适合孩子練習運動項目。
道之深
跆拳道
道之深主要變現在人體機能運動規律、運動項目的活動規律，競技能力訓練規律等方面的道理十分深邃，雖然跆拳道的技術簡單，但是為了達到發出動作就要以擊中對方為目的，對動作技術的合理性和有效性都有很高的要求，對事物規律認識的深度有很強的依賴性。
比如比賽的雙方運動員要深入觀察對方的心理活動，再配以敏感性和反制能力，調動對手的注意力和觀察力，為自己實施主動地進攻創造有力的條件，那對于運動員的自身條件都有很大的作用。從形于外深入到形于内的層面是跆拳道的“道之深”的具體體現。
跆拳道推崇以禮始以禮終的尚武精神，練習中要以禮義廉恥，百折不屈為宗旨，培養孩子頑強果斷、吃苦耐勞的精神，磨煉孩子堅韌不拔、積極向上的品質。讓孩子在學習中得到禮儀及氣質的培育，強身健體，提高孩子的反應及觀察能力，讓孩子變得更優秀更強大，實現了不起的成長。
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