母乳是嬰兒期最理想的食物。堅持純母乳喂養能滿足嬰兒6月内所需要的全部液體、能量和營養素。
母乳營養必要性
1、母乳尤其是初乳(7天内乳汁)既能既能滿足新生兒的營養需要,又能适應其消化和代謝能力。初乳90%乳清蛋白,富含免疫球蛋白SIgA、乳鐵蛋白、白細胞介素等,對嬰兒的免疫系統以及胃腸健康很有益處。初乳還含有低聚糖,它是益生元,有利于嬰兒建立腸道微生态環境,同時有利于合成更多維生素K等。
2、母乳喂養降低疾病發生以及過敏發生風險
3、母乳喂養營造母子情感交流的環境。母乳喂養嬰兒最聰明。
這個階段的嬰幼兒繼續母乳喂養可顯著減少腹瀉、中耳炎、肺炎等感染性疾病。還可減少食物過敏、皮炎。母乳喂養的嬰兒到成人期,肥胖等各種代謝性疾病發病率明顯減少。母嬰雙方受益良多。因此繼續母乳喂養可持續到2歲。
但是單一母乳喂養已經不能完全滿足嬰幼兒全部營養需求,因此長沙催乳師羅玉提醒,根據世界衛生組織建議,繼續母乳喂養的同時,滿6月齡起要給寶寶添加輔食。
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