春季裡來百花開,天氣暖和心情好。不過,莫名其妙的,來了一股無名火。幹燥的皮膚、臉上也起了小痘痘。究其原因,季節更替,導緻新陳代謝出現了紊亂,身體機能失去平衡,此時人就特别容易上火。
功效:玫瑰花具有清熱解毒、調理肝氣,而春天氣候幹燥,最易肝氣郁結。所以此茶可以疏肝解郁,滋肝養顔,理氣靜心。特别适合春天哦!
金銀花有非常強的祛火功效。肝火旺的人喝點金銀花茶,能夠很有效的清熱祛肝火。另外,金銀花茶還能幫助肝髒的排毒,疏通肝髒經絡。一次不要放太多,多了會發苦,大約3g-5g即可。(女性生理期,不适合飲用)
四、荷葉茶
五、紅棗銀耳湯 聲明:轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們将及時更正、删除,謝謝。( 文章來源:光明生活)
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