無花果能飯後吃嗎-tft每日頭條

無花果能飯後吃嗎

生活更新时间:2025-02-07 08:46:17

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）1

無花果加冰糖煮水，制成的飲品既像飲料一樣美味可口，還有一定的藥用價值。它有祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸的作用。可用于治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、便秘、痔瘡出血等症狀。無花果中含有豐富的維生素和多種氨基酸，還含有微量元素鉀和大量的食物纖維。經常服用，可為人體補充充足的營養能量。

By 星天部落

用料

無花果幹 10粒
黃冰糖 20克
清水 600毫升

做法步驟

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）2

1、無花果幹10粒。

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）3

2、黃冰糖20克。

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）4

3、用清水淘洗一下無花果幹。

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）5

4、準備600毫升的水。

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）6

5、把無花果幹、冰糖、清水放入鍋中。

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）7

6、水開後煮30分鐘，把無花果幹煮至軟糯。

無花果能飯後吃嗎（上桌前不被看好的無花果飲）8

7、晾至溫熱，倒入杯中（這個量正好是一個咖啡杯的容量），把煮好的糖水連同無花果幹一同食用。

小貼士

1.每日1次,連服3-5天可見效。 2.如果炖煮不方便，也可以用無花果幹泡水喝。

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