大家好,今天教大家做一道東北家常菜,肉段燒茄子。
準備一塊豬裡脊肉。 三個茄子。
你也可以選擇一個青椒。 喜歡吃辣的也可以選擇尖椒。 我家有娃,隻能選不辣的。 青椒、半根胡蘿蔔、蔥、姜、蒜。
首先,我們将洋蔥、姜和大蒜切好備用,然後将胡蘿蔔和青椒切成菱形塊備用。
豬蹄裡脊切成一厘米左右的小塊,然後放入适量的鹽,适量的料酒,少許雞精,右手抓起。 腌制十分鐘左右,茄子切成菱形塊,加入适量幹澱粉,用手抓勻備用。
加入幹澱粉的目的是在炒制過程中,茄子可以吸收少量的油分。
調好這道菜的醬汁後,倒入适量生抽,少許白醋,少許蚝油,雞粉一勺,素菜半勺,鹽少許, 一勺幹澱粉,倒入适量的水,攪拌均勻備用。
鍋熱了,再加點食用油,油熱80%的時候放肉。 炸至表皮金黃酥脆,取出備用。
然後将茄子倒入熱油中。 将茄子炸至外皮呈金黃色。 如果感覺柔軟,您可以将其取出來以備後用。
然後鍋裡放少許油,油熱後加入蔥姜蒜爆香。 炒出香味後,加入胡蘿蔔和青椒,然後繼續翻炒翻炒。 胡蘿蔔和青椒略軟。 這時候倒入事先準備好的醬汁,繼續翻炒。 待醬汁濃時,加入炒好的茄子和肉,快速翻炒幾下。 把醬汁翻炒均勻,然後就可以出鍋了。一盤美味的肉段燒茄子就做好了。
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