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蜂王漿的食用方法及禁忌

生活 更新时间:2025-01-10 14:35:02

蜂王漿最為簡單以及最為科學的檢測方法:

蜂王漿的食用方法及禁忌(蜂王漿食用指南)1

食用指南

蜂王漿食用時間:一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次,每次10-20克。因為空腹服用吸收力較好,受胃酸的破壞也相應小一些。

最好将蜂王漿必須放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,成分遇熱否則會大量營養損失。如不适應蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合後沖服,與蜂蜜蜂花粉同時食用也行,但最好是單獨食用。

注意事項:

(1)蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質,茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。還有一點就是必須長期服用,才能見效。

蜂王漿的食用方法及禁忌(蜂王漿食用指南)2

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