老年癡呆，是一種中樞神經系統退行性疾病，一直是很多老年人困擾的問題。

首都醫科大學宣武醫院神經内科的研究人員，曾在12個省市内随機選擇了96個地點，共納入46011名年齡≥60歲的老年人數據。通過分析後發現，這些老人罹患癡呆症的概率大約在6%，根據所處地區不同，患病率有一定的區别，但平均值在6%。

換算一下，我國年齡≥60歲的老年人中，罹患老年癡呆的大約有1.2億。且該數值還在不斷增加中，預計到21世紀中該數值會增加至4億，老年癡呆問題需要全社會引起關注。

近期，北京大學第六醫院的研究人員在《神經病學》上發表了一項研究，研究人員共荟萃分析了來自不同地區的38項研究，共納入了215萬名沒有癡呆症患者的數據，并進行了至少3年的随訪。

在随訪過程中，通過問卷調查的形式收集受試者的休閑活動信息，包括精神活動、社會活動以及身體活動。在随訪過程中，共有74700人罹患癡呆症。

研究人員通過分析後發現，從事休閑活動的人相較于不從事的，罹患癡呆症的風險會下降17%。經常參加認知活動的受試者老年癡呆的風險可下降23%、體育活動的可下降17%、社交活動的則會下降7%。

換言之，日常生活中經常進行認知活動、體育活動、社交活動的人，一定程度上或能降低老年癡呆風險。

許景珍是東北人，49年随着丈夫去往台灣生活，夫妻倆人多年來一直相依為命，日子過得也算和睦。一切的變故發生在1998年，那一年許景珍的丈夫因病去世，自那之後她多數時間都是一個人在家。

一段時間後，老人的女兒發現她明顯出現了問題，說話颠三倒四，無法正确說清楚自己的訴求，到後面甚至無法正常撥打電話。女兒們帶着她去醫院進行檢查，之後被确診為阿爾茲海默症，也就是我們常說的老年癡呆。

确診之後，女兒本不想讓她住進療養院，但一段時間之後就沒辦法了。因為老人經常會自行外出，出去後又無法認識回家的路，多次迷路在外面，好在同小區的人看見後會将她送回來。

幾次之後，家人覺得十分心有餘悸，但一家人都有各自的工作需要忙碌，也需要養家。沒有辦法24小時跟在老人的身邊，隻能讓她住進了療養病房。

剛住進去的時候，她經常會找尋自己的女兒，但女兒來了之後她卻不認識她，會迷茫的問她你是誰。而在女兒走了之後，她會忘記她曾經來過，又開始到處找女兒的身影。随着病情持續發展，老人身上的症狀越來越嚴重，她不僅完全認不清家人，甚至于連基本的溝通都成了問題。

無法正确理解他人的話語是什麼意思，人家問她吃飯了沒她會回答睡什麼覺？問她有沒有空，她甚至會回答出三角褲……各種不搭嘎的話語令人哭笑不得，一家人為此覺得十分苦惱，但也無計可施，隻能眼睜睜看着老人的意識越來越不清醒，沒有任何的辦法。

而在老年癡呆患者中，這樣的案例不勝枚舉。

那麼，我們應該如何抓住老年癡呆的症狀，不讓它惡化下去呢？

在老年癡呆來臨時，老人的身體會出現一些異常的表現，如若可以及時發現這些異常的話，或可以讓老年癡呆發展的速度變慢一些。

1、經常忘事

記憶力減退是老年癡呆患者身上最為常見的症狀之一，經常會扭頭就忘了自己剛做過什麼，事後怎麼也回憶不起來。具體可表現為和相熟的友人交談後，完全忘了對方是誰，連剛才交談的内容也忘得一幹二淨。每天在小區附近活動，但外出之後會迷路等。

2、行為錯亂

對于日常一些正常的行為無法很好安排，包括穿衣服、做菜等不知道先後順序，将皮鞋放入冰箱或是手表放進碗裡等，這些不正常的行為并非老人在惡作劇，而是他們的身體出現了異常。

3、情緒不穩定

老年人對于自己的情緒無法正常控制，每天都昏昏欲睡、無所事事，對于過往的一些愛好完全提不起興趣。且經常會情緒波動很大，對于一些不存在的事情表現得十分多疑、粗暴，也有部分老人會出現淡漠、麻木的情緒。

臨床上，除了特發性老年癡呆外可逆外，大多數老年癡呆都是不可逆的。直白點說，一旦患上老年癡呆，沒有治愈的方法。

但是這并不代表老年癡呆沒有治療的辦法，正規的治療可以豔患老年癡呆的進程。

對于普通老年癡呆患者，要注意從2方面去入手改善，包括日常調理和藥物治療。前者是通過日常的飲食、生活方式等來進行改善，減少攝入高脂肪的食物，避免讓老人膽固醇增加，同時要注意戒煙限酒。此外，日常要多鼓勵老人參與戶外活動，也可以進行一些手工活、下棋等可促進腦力的活動。

藥物調理則需要在專業醫生的指導下進行，遵醫囑進行定時定量的用藥，雖然無法治愈老年癡呆，但可以一定程度延緩老年癡呆的發展進程。

老年癡呆問題需要全社會引起足夠的關注，特别是一些家中有老年人的家庭，一定要注意多關注老年人身上的症狀，發現異常後要及時就醫檢查。

參考資料：

[1] 張利.老年癡呆可以治療嗎[J].家庭醫學（下）,2017

[2] 周一海.如何早期發現老年癡呆症狀 [J].《老人世界》,2017:48-48,

[3] 癡呆專病門診｜中國2.6億老人5%癡呆率，中醫守護老人生活尊嚴！.天津市北辰區中醫醫院 2022-08-04

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