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茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單

生活 更新时间:2024-07-01 14:46:38

肉段燒茄子不僅是一道東北名菜,更是很多北方朋友都愛吃的一道下飯菜,尤其是當香軟入味的茄子和滑嫩多汁的肉段搭配在一起後,吃起來真是既解饞又下飯。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)1

正好上次做飯時家裡還剩了一塊裡脊肉,于是就打算做道肉段燒茄子給家人嘗嘗,雖說這道菜用料簡單,但出鍋後的味道真是好吃到沒話說。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)2

下面,我就把這道東北菜肉段燒茄子的做法分享給大家,愛吃下飯菜的朋友一定要試試看。僅需1個茄子,1塊肉以及一些簡單的配菜,在家也能做出飯店大廚的味道。

一、肉段燒茄子的做法

主料:圓茄子半個、裡脊肉200g

輔料:胡蘿蔔半根、青椒1個、大蒜3瓣、大蔥1小段、蛋清1個、清水适量、澱粉适量、食用油少許

料汁:生抽4勺、蚝油2勺、料酒1勺、米醋1勺、白糖1勺、白胡椒粉少許、澱粉半勺、鹽适量、清水适量

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)3

1、切配菜,先把茄子和青椒切成小塊,然後再将胡蘿蔔和大蒜切成薄片,最後把大蔥斜刀切成蔥段備用。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)4

2、調料汁,料汁中包括4勺生抽、2勺蚝油、1勺料酒、1勺米醋、1勺白糖、少許白胡椒粉、半勺澱粉、适量鹽以及适量清水,把這些全部倒入碗中後,攪拌均勻備用。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)5

3、料汁調好後,将裡脊肉切成2-3cm左右的小段并放入盆中,加入1個雞蛋清、适量清水、适量澱粉以及少許食用油,攪拌均勻,讓肉段挂糊,準備下鍋炸制。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)6

4、起鍋燒油,等油溫3成熱後調小火,下入肉段開始炸制,直到把肉段炸至金黃色後即可盛出。

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5、肉段盛出以後,取出切好的茄子,先用水洗一遍,再裹一層澱粉,最後下鍋炸至金黃色後撈出。這樣處理過的茄子不但不吸油,口感也更好。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)8

6、重新起鍋燒油,等油熱後先下入切好的蔥段和蒜片爆香,然後再倒入調好的料汁和配菜,翻炒至濃稠。

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7、鍋中配菜炒至濃稠以後,下入炸好的茄子和肉段,翻炒均勻後即可出鍋。

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8、至此,這份色香味俱全的肉段燒茄子就做好啦,吃起來茄子香軟不油膩,肉段滑嫩又下飯,特别解饞。

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二、做肉段燒茄子的注意事項

1、因為茄子皮中含有多種維生素,對人身體有很多好處,所以最好不要去皮。另外,選擇長茄子或圓茄子都可以,根據實際情況而定。

2、要想讓肉段有外焦裡嫩的口感,可以升高油溫後再複炸1-2遍,這樣吃起來口感更好。

茄子炒茄子絲怎麼炒超簡單(東北菜肉段燒茄子的做法)12

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