Shoot—是賽場上最簡單高效的得分方式,是每個球員開始懂得正确打球學會的第一個技能,球從指間滑出,劃過天空的抛物線仿佛與身體連結,“唰——”,Shooting的華麗早已升華成無以言喻的美學。
Shoot是射手是最重要的技能!但是投籃命中率高卻要付出很多的心血,首先是投籃姿勢,其次是投籃的節奏感把控,還有是投籃腳步移動,最後投籃的平衡感。以前小編已經跟大家講解過投籃的姿勢和節奏感和腳步了。今天我們要學習的是投籃的平衡感訓練。下面我們先來以GIF跟大家說一下,投籃平衡感怎麼練習!大家注意左右腳的分組練習哦!
PS:以上訓練對于投手而言當然應該天天練習咯,一天10分鐘即可,每個動作做到位,一個動作1分鐘左右就行。有時間當然應該天天練習咯!一般情況下,3-4次即可。想要成為一個命中率很高的投手,那就努力練習吧!
Shooting,投籃。“在我所有的得分中,有三分之二都是靠投籃得到的。”——Larry·Bird
N0.1 小編最喜歡射手雷阿倫
NO.2 大鳥伯德
NO.3 斯蒂芬-庫裡 小編其實不太喜歡庫裡
努力練習一個月在來感謝小編吧!朋友們,覺得有效果記得分享給朋友。分享到微信朋友圈哦!~
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