由于個體的差異，每個人艾灸後産生的反應也不盡相同。根據艾灸臨床的經驗，歸納整理了以下幾大類的常見問題。

一、艾灸後上火，表現為口幹舌燥、牙龈紅腫、頭暈，咽痛等等，秋冬季艾灸更為易于上火。産生上火的原因大概有，一是艾灸激發了人體的陽氣，灸後體内陰陽暫時被打破，陽氣上延，即表現為上火的症狀，一般為正常現象；二是艾灸的時間過長也會産生上火的現象。劣質的艾條，也可以緻上火現象。故，在艾灸過程中，我們适當注意以下幾個方面：

　　1、适當控制艾灸的火力和時間。火力控制就是控制艾灸的壯數和艾灸的方式(直接灸、間接灸、溫和灸等)，重病、慢性病多用重火力，直接灸的方式，見效快，且效果持久;保健灸或輕微的疾病多用溫和灸。根據自身體質及病竈的深淺，選擇适當的灸具、火力，靈活掌握艾灸的時間。

　　3、灸後多喝溫開水。艾灸可加速新陳代謝和體液循環，補充适當的水分很重要，以溫開水為宜。

　　4、若有上火的感覺，可以灸下湧泉或泡腳，可以引火下行。或是根據上火現象，判斷為哪條經上火，再艾灸此經絡上的荥穴。

　　5、艾灸時，注意适當休息，調整生活作息，以清淡飲食為宜。

　　6、上火比較嚴重的，可以稍停灸一二天，待平複後再進行艾灸。上火不是很嚴重的，可以繼續進行艾灸，通常再灸1~2天，上火現象也就自愈了。

　　二、艾灸後産生水汽，水泡、膿泡，這些都是身體向外排邪所緻，這種現象不必擔心，皮雖破了，但艾灸的效果卻更好。泡破邪出，說明灸的有效果了。古時人艾灸，追求的就是有灸瘡産生。水泡較小的，可以不用處理，待其自行複原。水泡較大，可以用針刺破，塗些紫藥水防止其感染即可，且不可将泡皮剪除。同時也可以在灸瘡上每天敷艾灸膏，促進膿的産生，增強灸效。灸傷一般不用包紮。在灸瘡痊愈之前瘡處可能不斷有水/膿排除(正常現象，不要緊張)，痊愈時間因人而異，一般一個星期到兩個星期之間。

　　三、灸時、灸後皮膚奇癢，開始灸出現這種情況說明寒邪在體表，有的是灸了一段時間出現的說明寒邪比較深，都是灸的有效果的表現，堅持灸即可緩解。

　　四、皮膚灸出花斑或紅點，花斑的皮膚會紅一塊白一塊，紅點的可能帶有癢的感覺。花斑的多見些，為體内寒濕重所緻，通常灸一段時間後都會消失，消失的同時，體質大都能感覺到改善。紅點，大多是體内寒濕過重，大都是灸一段時間後才出的，出紅點後，不易用随身灸來灸，需要煙力直接些的灸法，大都會逐步緩解。

　　五、灸後失眠或嗜睡，灸後失眠大多出現在艾灸的某個時段，大多是寒邪外排所緻，有的會一宿不眠，說不出的難受，不過過後，大都能感覺的已有問題的好轉。這種現象大多在第一次艾灸後比較多。灸後嗜睡比較常見，灸後陰陽重新建立，體内正氣和邪氣會互相鬥争，而睡眠可以提供一個很好的戰場，有助于身體恢複，此時注意适當休息。

　　六、灸後身體某個部位冒涼風，以腳心、腿上多見，也有頭部的等，此為寒邪外排，說明灸的有效果了，堅持灸即可，大都可以緩解。

　　七、灸後便秘，這也是上火的一種表現。按上火的處理方法即可，注意多喝水。同時可以加灸天樞、大腸俞來調理；灸時、灸後打嗝、放屁增多。艾灸調理人體，将體内邪氣(濁氣)向外排。堅持灸，你就能明顯的感覺身體的變化。

　　八、灸後經期延長或量少，此種情況多發生在艾灸初期，可以适當減少火力和時間、多喝水，适應艾灸後，會逐步緩解。

九、灸後出現問題加重，腰腿有問題的越灸越感覺腰酸腿疼，或是婦科越灸肚子越疼等，此在中醫範疇兼為排病反應，灸前人體正邪處于一個暫态的平衡，通過艾灸激發了人體的正氣。正氣和邪氣，在人體這個戰場上開始戰鬥，所以會有病态情況表現出來。此時需要堅持灸，不然會功虧一篑。

　　十、灸時有通竄的感覺，有的灸腰，會感覺到熱氣下行的腿上甚至腳心或腹部等，此為灸的通竄，針有針感灸宜有灸感，因人而異。灸感所到之處，就是病竈所在之地。比如說，我們治療胃的，灸足三裡，但灸感卻到小腹處，到不了胃。這說明小腹處經絡阻塞，要将小腹處的經絡打通後，灸感才能直達胃。艾灸的重點，就是産生灸感。所以我們的艾灸時，專心一點。不宜邊做雜事，邊艾灸。

　　掌握這些常見的艾灸不良反應及處理方法，能夠幫助大家更好的用艾灸調理身體，放心、正确的艾灸。

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