很多人對美的理解就是“骨感”。看上去身形比較瘦的人們，穿衣服或許會更好看，在社交方面也會更受歡迎一些。很多人為了追求這種骨感，拼命地減肥。突然有一天發現自己體重猛跌，這時你會作何反應？

不少人的第一反應是很高興，覺得自己總算是瘦下來了，減肥也太輕松了。也有人會迅速地感覺到危機，自己明明沒有刻意的節食，也沒有增加運動量，為什麼體重就突然下降這麼多？是不是出現了什麼問題？

突然間體重猛跌，是怎麼回事？

正常情況下，人們的體重會處于一個動态的平衡中。比如在每天早晨，體重是一天中最輕的時候，而到了晚上，體重可能會比早晨重2-4斤左右，這多出來的就是水分、食物等。但總體的數值不會發生太大的變化。

當你發現自己的體重在短時間内，比如一個月内出現了減重達到5公斤左右，就可能存在異常問題，又或者按照人們的總體重進行計算，下降的幅度超過了5%的時候，可能暗示異常。

體重下降過快，警惕4個原因

第一、甲狀腺功能亢進

在甲亢患者身上，人們可能因為疾病因素引發體内的甲狀腺激素分泌異常旺盛，并且可能導緻身體内的代謝功能也有所加快。人們進食的食物沒有發生改變，但是身體消耗的能量在不斷地增多，也會更容易出現消瘦、體重大幅度下降等表現。可能還會伴随着怕熱、大量出汗、無法控制情緒等問題。

第二、糖尿病患者

和前者一樣的是，這屬于疾病因素。由于糖尿病患者體内的胰島素分泌不足，無法将食物中的血糖充分地轉化為人體所需要的能量，為了彌補人體生命活動需要的能量，就會不斷的消耗蛋白質、脂肪作為能量，從而引發體重的大幅下降。

出現這種情況後，患者應該及時地檢查血糖，并且通過科學的治療和調理方法來穩定血糖水平，從而保護健康。

第三、癌症等惡性消耗性疾病

在胃癌、胰腺癌、腸癌等消化道癌症出現後，可能因為癌細胞不斷地搶奪人體内的營養而造成消瘦。而且癌症也可能影響人體的進食，從而帶來食欲不振、消化不良等問題。很多人也會因此忽視體重的下降。癌症的高風險人群，也應該定期篩查癌症，并且警惕一些典型的癌症信号，比如體重莫名消瘦，腹痛、發低燒等。

第四、服用某些藥物

對一些人來說，長期服用一些藥物也可能給人體帶來體重減輕的影響，比如酚酞片、奧利司他、二甲雙胍等，可能在服用後影響人體内的脂肪吸收或者正常的食物代謝過程，從而起到了變相減肥的作用。因為藥物引發的體重消瘦，往往能夠在停藥後逐漸好轉。但是需要提醒大家的是，為了治療疾病而選擇這些藥物的時候，停藥也應該考慮清楚，謹遵醫囑。

雖然很多人都希望能夠有一個苗條的身材，但并不是體重下降就一定是好事。突然間體重驟降，很可能和4個因素有關，及時排查，也能避免健康出現異常。人們可以每周或者每個月測量一次體重，也能更好地掌握自己的健康狀況，作為一個判斷身體健康的重要指标。

參考資料：

1、無緣無故身體突然變瘦，是病嗎？醫生直言：或許與4個因素有關·北青網·2021-2-8

2、體重下降和減肥并不等同，這個指标下降才算減肥成功·人民網-科普中國·

2021-7-26

3、千金難買老來瘦？老年人體重下降或患衰弱綜合征·人民網科普·2019-1-25

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