□李敬垂

　　青山常在，綠水長流。蒼天有眼，人生如戲。我們誰也阻止不了變老的腳步。日子一天天過，我們一天天變老。頭發白了，眼睛花了，牙齒一個個下崗，耳朵一天天變聾，再也沒有筆直的腰闆，再也沒有往日的光彩。健康一天不如一天。各種疾病、煩惱、孤獨自然會找上門來，這就是我們平時說的風燭殘年。痛苦和病魔有時候叫人生不如死的感覺都有。

　　人生實際上是無奈的。來時不能不來，去時不得不去，你無法左右。人說六十耳順，七十從心。其實，這個年齡段當是鎮定自如，波瀾不驚，可以舉重若輕了。對生活也看得格外通透。哭也是一天，笑也是一天，何不笑着過好每一天。

　　六十歲的時候，我寫過一篇《走在路上》的文章。如今八年過去了，我沒有再寫過一個字。我走在變老的路上，有家人的關愛，有朋友的支持，有大自然的恩賜，讓我過上了無比幸福，無比快樂的日子。若無閑事挂心頭，便是人間好時節。可不知道為什麼，又有了想寫點什麼的沖動。

　　我家有個小院子，有個小魚池，栽了四季應景而開花的花草果木，春有鮮花秋有月，夏有綠蔭冬賞雪，四季耕耘種瓜果，三生有幸好愉悅。在人生的道路上，我哭過，我笑過，到了晚年更是開懷大笑。

　　我時常躺在院子裡的睡椅上，點燃香爐中的檀香，捧一杯綠茶，看池中魚兒撒歡，賞花兒微笑，聽鳥兒歌唱，目明神清，自在怡然，仿佛停止了老去的腳步。望着那淡看流年，不問滄桑，自然天生，随遇而安，一步一枯榮的頑強生命啟迪着我們，活着真好。人生的過程，在多數情況下遠遠重于人生的目的，享受過程是生命最重要的真谛。

　　我喜歡喝茶，喜歡喝綠茶。前兩年，我把書房的大班桌搬走，改造成一個不錯的茶室，自己享受，接待朋友，煮茶論道，一壺茶煮沸着整個江湖，好不快哉。

　　茶室裡放着大紅袍、西湖龍井、雲南普洱、古丈毛尖等十餘種茶葉，但我獨愛綠茶，隻喝綠茶。科學顯示，每天攝入600毫克兒茶素，可降低體重、血糖、血壓、血脂等心血管疾病因子，從而降低心血管疾病的患病風險。每杯綠茶中約含100克兒茶素，因此每天至少喝三杯綠茶，才會對身體有健康效應。長年堅持，感覺确實不錯。

　　我愛讀書。長年來，每天至少看兩個小時書的習慣從來沒有變過。床上、廁所讀書這個壞毛病怎麼也改不了。就是深夜歸來，也忘不了讀一陣書。養成了睡前不讀書就睡不着的壞毛病，老了更是如此，走進書裡一切皆忘，這種享受，隻有我自己才體會得到。

　　家裡的上萬冊書，我基本上都翻動過。《中外文摘》《今古傳奇》也一直從創刊訂到現在。隔三岔五還光顧一下圖書城和書店，聞聞那濃郁的書香。這幾年，我還發現舊書新讀也别有一番滋味，所以我打算用幾年時間，把過去的舊書舊雜志重讀一遍。

　　讀書不但明白事理，增長知識，陶冶情操，啟迪心智，我還在讀書的過程中，找到了樂趣，找到了心理平衡，洞穿了人性，擁有了世界。一輩子與書結緣，看來是改變不了了，因為讀書是老年人生活的一個重要部分。它的作用不僅是增長知識，明白事理那麼簡單。它是益心益壽，安然度日的一劑良藥。

　　我不但喜歡喝茶，還喜歡喝酒。“天地最愛酒，愛酒不愧天。”無論在外面還是在家裡，每天一杯酒是少不了的。雖然酒是辣的，茶是苦的，可是茶葉和白酒的滋味是世界上最複雜，最惬意的。人間極樂之事，無不是苦中作樂。

　　中國人的飯局江湖少不了酒。有人說國人一年喝掉的酒比西湖的水還多。二十多年前，我的同學梅實就說過，垂哥的尿怕有380。

　　我喜歡喝酒，因為酒盅裡裝的是人世間的酸甜苦辣，是人生旅途上的調味品。一招手，一擡頭，是何等的快意。一壺濁酒慰平生，此生多少事，都付笑談中。

　　端着酒杯看人呷飯，還有另一番樂趣。有的人見到好菜不放筷子，不停地往自己嘴裡送，有的人先照顧左鄰右舍，把好菜盡量給别人，有的人就算好菜上在自己面前，也先把盤子推給他人。美酒佳肴，觥籌交錯的飯局，又何嘗不是社會縮影，反映的是人性和品格。

　　我喜歡交朋友，也很看重朋友這份情義。中國是個群居的社會，誰也離不開人群，離不開朋友。不信，你回想一下，庚子年初那場突如其來的疫情，不能外出，隻能宅在家裡，在那些日子裡，誰不是都隻想往外面跑，誰不是隻盼疫情快點過去，好跟朋友喝一杯。

　　與人交往，交的是真心，與人相處，處的是誠信，與人談論，論的是眼界。一時的朋友很多，一世的朋友卻很少。我的很多年輕朋友對我關愛有加，照顧備至。和他們在一起，仿佛自己也變得年輕了，那種享受，那種心情，外人是體會不到的。

　　仗義每多屠狗輩，負心多是讀書人，交友須帶三分俠氣，做人要有一點素心。我雖是讀書人，但我從不做負心人。我的朋友大多是有三分俠氣，否則，沒有理由對我這個老頭子這麼好。

　　我喜歡旅遊。退休後，我遊曆了五大洲，到過53個國家和地區。遊遍了包括台灣在内的中國所有省會城市。國内知名景點和名山大川幾乎都留下了我的足迹。

　　我在南非見過大西洋與印度洋的交融，在美國的黃金海岸散過步，在澳大利亞牧過羊，在歐洲的小鎮上吃過燒烤，在公海上遊過船。在泰山看過日出、在山西見過地坑、在東北看過天池、在南海上過軍艦、在北海遊過泳……

　　旅途中沒有江山，隻有風景。沒有王侯隻有百姓，沒有國家隻有世界，沒有煩惱隻有生活。跋山涉水等同依花傍柳，美食、美景賞心悅目，稱心如意，随心所欲。三五個好友一起行走在天地間，好不快哉。聽說還能延年益壽，何樂不為？大步走天下的快意算是領略過了。

　　有人說，旅行是離開自己活膩了的地方，到人家活膩了的地方去，這是過甚之詞。我說旅行是離開自己熱愛的地方，去熱愛另一個地方，脫離原有生活環境的框架，突然就出現了一片開闊自由的空間。熱愛生活的人才會旅行，才會真正享受旅行的樂趣。

　　我喜歡打牌、下棋。幾個好友，把108張撲克牌變成各式各樣的格局，拼智力，拼膽略，其樂無窮。有時也把“長城”砌得風生水起，上頂下杠，真真假假，虛虛實實，也别有一番風味。

　　聽說打牌可以練手、練腦，防止老年癡呆病，何樂而不為。

　　我有幾個好棋友，雖然不下錢，也競争激烈。常常是輸了下位，輪流作戰。一杯茶、一支煙，看着棋盤上風雲變幻，一時四面楚歌，一時柳暗花明，一着不慎，滿盤皆輸。

　　人生何不也是如此。一個小小的棋盤，就是一個偌大的社會，落馬行雲之間，既有馳聘戰場的豪邁，又有心靜如水的甯思。人說世事如棋局局新，我說人生如棋步步險。

　　走在老去的路上，閱人無數，閱事無數。積澱了很多的事，積澱了很多感慨。許多事，許多理産生了與聖人、名人哲理的共鳴，我覺得自己更加明白一些事理了。

　　在我們這個社會，被逐漸加碼起來的物質追求，已經變了成一副沉重的枷鎖将我們控制，生怕失去了什麼的恐懼，讓我們失去了生活的快樂。大家都拼着命地賺錢，積累财富。特别是一些垂暮的老人，把積累看得比命還重要。舍不得吃，舍不得穿，舍不得出門散心。把錢一分一分地存起來，好像他能永遠活在這個世上。到死的時候，什麼都不記得，卻記得積賺的财富。而他的子孫可能對他的生死也記不住，但卻記得他留下财富的密碼。老人啊，莫這樣對待自己。

　　如今，一些壞老頭，壞太太不時在社會上流傳。到底是老人變壞了，還是壞人變老了，真叫人搞不明白。一些老人利用這個社會對老年人的尊重、戾氣沖天、橫行霸道，動不動就罵别人，甚至掌掴他人。對社會、他人橫加指責，仿佛全社會的人都欠他的似的。這樣的為老不尊令人不齒。我們不要做這樣的老人。不要覺得自己年齡大，就應當得到别人的尊重。人們也許礙着傳統，尊重一下老人，但人們内心尊重的是那些有德的、懂得自重和尊重他人的人。有些老人特别喜歡打探别人的事情，搬弄是非，聽到别人有什麼事情，就來精神，特别興奮。看到别人的好，心裡就不舒服。自己排隊的時候，希望所有的人都排隊，自己插隊的時候，希望别人睜一隻眼閉一隻眼。自己是君子時，希望所有的人都是君子。自己是小人的時候，還希望别人是君子。

　　我曾寫過一副對聯“怨天怨地莫怨人，拜神拜佛應拜己”。老了更應心寬些。心寬茅屋穩，性定菜根香。要知道社會并不欠我們什麼。

　　我們很多老人缺乏靈性解讀生活的能力，因此，也失去了很多快樂。比如帶孫子，有人認為是一種負擔，有人認為是一種快樂和享受。你付出了勞動，也帶來歡樂。如果不留意，生活中一些溫暖的快樂，就會像指縫中的細沙，不經意間被我們漏掉了。

　　我們很多老人喜歡插手單位上的事，退休好長時間了，還對單位上的事指手畫腳，這不好笑嗎？你要人家怎麼尊重你。

　　我們很多老人，喜歡插手子女的家務事，這有百害而無一利。要知道，世界首位關系是夫妻關系，然後才是親子關系。不要總拿自己和孩子比，因為我們生活的時代不同，我們小時候很窮，子女小時候衣食無憂；我們成長在熟人社會，子女成長在生人社會；我們的職業是國營單位，子女的職業大都是私企；我們愛在一起喝酒聊天，子女喜歡給陌生人發微信。這一切都和我們過去生活模式不同，但我們都得理解，都要看得慣。讓他們以自己的生活方式行走在社會上。他們跟誰結婚，他們如何養着孩子，他們喜歡什麼工作，都是他們自己的事。父母無法為這些事承擔後果，就不應該替他們做決定。

　　父母子女之間的代溝一定是有的。如果我們把代溝比作樓梯，父母向下走，子女向上走，彼此伸手相扶，那就沒有距離了。那就是一種和諧幸福，是天倫之樂。人生一共有四道題，學業、事業、婚姻、家庭。對我們老年人來說，不論好壞前三道題早就做完了。現在隻有家庭一道題要做了。所以，要回歸家庭，把這道題做好，别的事就讓他們去吧。

　　很多老年人吃虧，是從占人便宜開始。時下，針對老年人的騙局不知有多少。什麼健康講座，什麼抱團養老，什麼收藏投資，什麼長命的保健品，五花八門，應有盡有。可笑的是，好多老年人上當受騙是自己送上門去的。今天領幾個免費的雞蛋，明天領一小袋免費的大米，有時還真有免費的午餐。因愛占便宜，不知不覺就上了當。人人心裡有杆秤。不占便宜的人才能少吃虧、不吃虧。人際交往中，不占别人便宜是一種珍貴的自律，是一種最高的人格修養。你總占别人便宜，誰還和你往來。

　　世路無窮，勞生有限。最好将生活删繁就簡，輕車就俗，才過得自在。

　　人生在世，多一物多一心，少一物少一念。生活就是過日子，不要對自己有太多的苛求。要知道，對外物的過多追求是人生痛苦的根子。人這一生，誰也帶不走的是财富。人不可能把金錢帶進墳墓，金錢卻能把人帶進墳墓。

　　人很多時候是自尋煩惱。伏爾泰說，“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一粒沙子”。

　　人生好比是一趟旅行。來去之間，春夏秋冬學會靜靜的欣賞沿途風景，才不負此行。心在路上，剔除生命以外，世俗附加上去的虛名俗利；過一種簡單詩意的生活，也樂得逍遙自在。

　　杭州靈隐寺内有一副對聯“人生哪能多如意，萬事隻求半稱心。”蘇轼也說過，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”人生天地間，隻不過是一個過客，要把倉促短暫的生命過得稱心，應有不求全的境界。月滿則虧，水滿則溢。

　　這個世界，一方面是世界的污濁太多，另一方面是自己與生俱來的人性弱點不少。所以，我們生活得并不輕松。我們的一生中，大多數時間都是在哄别人開心、哄父母、哄孩子、哄愛人、哄上司、哄同事、哄朋友。這個“哄”字沒有貶義，更不是欺騙的意思，而是為他人不惜委屈自己。為什麼不想哄一下自己呢？老了，更應把自己哄開心點。人生甘苦，笑着過是一天，哭着過也是一天，與其如此，不如沒事給自己找點樂子，做點讓自己喜歡和快樂的事，把自己哄開心點。人不要活着給别人看。

　　幾年前，我們學着古人，拼湊了一副對聯挂在大門上：“享清福，不在為官，隻要囊有錢，倉有米，腹有詩書，便是山中宰相；祈壽年，無須服藥，但願人無病，心無憂，門無是非，可為地上神仙。”一輩子沒做過什麼官，也沒做過什麼大事，但就是自我感覺良好，自得其樂。我常想，牡丹的高貴，秋菊的滄桑，清蓮的冷傲都躲不過凋零。那個曾經位高權重的貴人免不了會變成和孫子做遊戲的大爺；那個曾經貌若天仙的女強人，也免不了會變成和别人一起跳廣場舞的大媽。

　　所以，忘了過去，不想未來，快樂生活當下。隻有甘于平淡的人，才能在世間享受到歲月的靜好。

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