米芾是北宋時期與蘇東坡、黃庭堅等都是很有影響的書法人物，但他與上述二人不同，米芾以書法為生命，"不入黨與"，政治思想上保持獨立，由于他的母親曾為英宗高皇後接生，僅憑這點關系，米芾在官場上做過一些小官，直到晚年時被宋徽宗任命為書畫博士。米芾在書法史上的影響甚至超過蘇東坡和黃庭堅，并有自己獨立的書學思想，受到後世的垂青。

米芾的書法以率真自然為目标，8歲時學習書法，他初學顔真卿楷書，後又追學歐陽詢、柳公權等唐人書法，年長後，米芾有了自己的書法思想，認為學習書法要高古、超妙入神，這才從王羲之、王獻之書法入手，并下過很大功夫，以緻于人們認為他是"集古字"者，也由此可見，他的臨摹水平還是十分高深的。

在米芾的書法思想中，率真、意足、自然是他的最高、也是最樸素的主旨，他的書法以行書最為得行，并且在行書中更出色地表現了這種率真思想。在他的《自叙帖》中這樣說到：

學書貴弄翰，謂把筆輕，自然手心虛，振迅天真，出于意外。

這句話是從執筆問題說起，他認為執時應當握筆要輕，握筆輕了，心手也就輕了，才能在更大空間用來"振迅天真"，從而會産生出更多的"意外"。這種"意外"是酣暢淋漓的、天真爛漫的自然之氣。米芾反對執筆時很用力的做法，他在《海嶽名言》中說：

世人寫大字時用力捉筆，字愈無筋骨神氣，作圓筆頭如蒸餅，大可鄙笑。要須如小字，鋒勢備全，都無刻意做作乃佳。

他強調寫字時無須捉筆用力，如此以來，會使字"無筋骨神氣"，反而會破壞了書法中的"意"。

米芾書法的率真思想應當注意筆勢

在米芾率真思想中，筆勢問題是他經常所重視的一個重要問題，筆勢是由筆鋒所産生的，而對筆鋒的運用和理念的提出則是米芾的貢獻。米芾提出了"鋒勢"的觀點，是指筆畫的趨向和質感，進一步延伸就是指筆鋒在筆畫中所呈現的形成、趨向和趣味。米芾在評價王羲之書法中的鋒勢時說到：

王羲之《桓公契羌帖》有開元印，唐懷充跋，筆法入神。

晉右将軍、會稽内史王羲之行書帖真迹，天下法書第二，右軍行書第一也。帖辭雲："羲之死罪，伏想朝廷清和。"鋒勢郁勃，揮霍濃淡，如雲煙變怪多态。

從上述這段話中可以知道，米芾是一位十分細心的人，他對前人的作品觀察細緻入微，尤其是對他們運用筆鋒的妙處看得仔細，使得筆鋒所産生的筆勢更加入神，這是他認為書法率真自然的另一個原因，也是後世學習書法的一個關鍵點。

另外，米芾認為故意藏鋒也未必是一件好事，并不是書法中所有的筆畫都要按藏鋒來處理，他在《海嶽名言》中說到：

老杜作《薛稷慧普寺詩》雲："郁郁三大字，蛟龍岌相纏"。今有石本得視之，乃是勾勒倒收筆鋒，筆筆如蒸餅。"普"字如人握兩拳，伸臂兩立，醜怪難狀。

"勾勒倒收筆鋒"是指在書寫中故意藏鋒，這樣的效果就是像"蒸餅"那樣，使字像一堆"蒸餅"，他舉例字"普"字下面的一橫就像一個人握着兩個拳頭站立，實在難看，究其原因，是過于藏鋒，沒有注意鋒勢，因此就失去了自然率真的感覺。

米芾認為，用筆上的出鋒并不是要有一定的法則和模式，而是要靈活運用才行，但最高要求是自然率真就行。他在評價王夫之《十二月帖》時這樣說到：

此帖運筆如火筋畫灰，連屬無端末。如不經意，所謂一筆書，天下子敬第一帖也。

從米芾的評價來看，王獻之此帖并不是以鋒勢取勝，而是因為該帖筆縱字随，有天然之起，最終顯示了王獻之對書法率真自然的駕馭能力和高超的運筆水平，學書者應當在這方面注意才是。

米芾自然率真思想表現在對章法的處理上

書法中的自然率真不僅是用筆、筆勢的問題，他還認為應當表現在整體章法和字形結構的安排上。他在《自叙帖》中用一個"三"字舉例說明字内點畫的處理對字形的影響，他說：

"三"字三畫異，故作異。重輕不同，出于天真，自然異。

他說一個"三"字，由于隻有三個筆畫，在書寫的處理上，應當按照它的字形特征，使三個橫畫寫得不同，它們有長短、姿态、輕重的不同，書寫時就要寫得不同，這樣才能使這個"三"字出現自然天真的感覺。

對于書法章法的安排，米芾也有自己的深切體會與見解，在《海嶽名言》中他是這樣說的：

"石曼卿作佛号，都無回互轉折之勢。小字展令大，大字展令小，是張颠教顔真卿謬論。蓋字自有大小相稱，且如寫'太一之殿'，作四窠分，豈可将'一'字肥滿一窠，以對'殿'字乎！蓋自有相稱，大小不展促也。餘嘗書'天慶之觀'，'天'、'之'字比四筆，'慶、觀'字多畫在下，各随其相稱寫之，挂起氣勢自帶過，皆如大小一般，真有飛動之勢也。"

他說寫字不要去刻意安排，而是要随着字形的大小來安排它們的章法，因為漢字的大小不同、結構不同，如果刻意使它們相互統一，肯定會失去自然天真的感覺，要按照"字自有大小相稱"的原理去布置章法，這才是書法應當有的規律。

總而言之，米芾對書法的學習和研究是善于從前人的書迹中觀察入微而來的，哪怕是用筆、筆鋒和章法，盡管米芾的一生是以書畫為生，但他的藝術成就帶給後世的是書法中的率真自然思想，這也許反映了書法本來的面目——字趣、意趣，而不僅僅是寫寫字那麼簡單。

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