“養兒不防老 防曬才防老”，最近在好多文章看到這句話！一點沒錯，防曬是我們一年四季都不可缺少的，尤其夏天更為重要。

最常見的防曬方式

①簡單粗暴的物理防曬（硬防曬）

遮陽傘、帽子、墨鏡、冰袖、防曬衣等，防曬霜是替代不了這種防曬的，戶外出行盡量帶一些防曬工具才會更加安全。

②防曬霜（軟防曬）

防曬霜一般分：物理、化學、物化結合

✦防曬一般防的是UVB和UVA

UVA是可怕的陽光殺手，它會使肌膚産生皺紋，使皮膚松弛衰老，這種傷害是不可逆的

UVB可以使皮膚在短時間内曬傷和曬紅

✦防曬指數

SPF值後面的數字值塗完防曬後紫外線對皮膚照射不緻傷害的範圍

PA或PPD使指防護UVA

PA後面的加号越多，對UVA的防護能力越強

❗️選擇防曬除了要參考防曬系數之外，還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況以及流汗狀況來選擇！再者就是看防曬霜的成膜快慢，以及防水、防水防汗、耐摩擦能力等～

下面介紹幾款市面上比較火的防曬，大家可根據皮膚的狀況對号選擇！

戶外暴曬推薦防曬

1.安耐曬小金甁防曬

SPF50 PA 參考價248/60ml

成膜快，有潤白效果，含酒精，超強防水、防汗防曬，遇水更耐曬，曬不黑，适合運動暴曬者，部分人會悶痘，不适合天天用。

2.資生堂藍胖子防曬

SPF50 PA 官網價380/50ml

成膜快，國際版泛白明顯，日版不泛白，高防曬值，防水防汗，遇水耐曬！相比安耐曬要清爽很多，含酒精，适合戶外或者海邊使用。

3.科顔氏防曬隔離乳

SPF50 PA 官網價350/30ml

成膜略慢，透明無潤色，含酒精。官方稱可以隔離全波段，适合戶外暴曬，4free（不含香精色素等），含矽類化合物，容易與面霜質地較厚的護膚品發生搓泥現象

4.理膚泉“大哥大”防曬

SPF50 PA 官網價135/50ml

成膜快，透明無潤色，含酒精。高倍防曬、防水、防汗，含不悶痘配方，老版油膜感重，新版乳液質地清爽不油膩，性價比高，學生黨軍訓暴曬或者海邊可使用。

5.嘉娜寶金色防曬霜

sPF50 PA 官網價199/60ml

成膜快，略微潤白效果，含酒精，高防曬值，防水防汗，加強了耐摩擦。米白色水液質地，較輕薄，内含鋼珠。相比綠管這款更适合戶外或者海邊使用。

6.安耐曬金瓶防曬噴霧

SPF50 PA 官網價178/60g

乳白色質地，含酒精，跟小金管成分相同，防水防汗，遇水更耐曬，可用于戶外随時補噴。

有緻痘性，雖然官網說面部身體都可以用，但是隻建議戶外用在面部補噴，日常不推薦

幹皮/混幹皮可選防曬

1.CPB禦齡防曬

SPF50 PA 官網價800/50ml

成膜快，有光澤感無潤白，含酒精。貴婦級防曬，面部專用，防曬隔離二合一，面霜質地，偏滋潤，屬于養膚型防曬，适合熟齡肌，油皮或年輕肌不推薦

2.蘭蔻輕呼吸防曬

sPF50 PA 官網價480/30ml

成膜快，無潤色，含酒精

高效防曬，抗污染，日常通勤無負擔，乳液質地，膚感清爽不油膩，價格小貴，新款适合大部分膚質

3.嘉娜寶ALLIE綠字水凝防曬乳

SPF50 PA 官網價138/90g

成膜快，略微潤白，含酒精

防水防汗，耐摩擦黑科技，可防曬一整天，含美容液保濕成分，膚感清爽不油膩，面部、身體都可用，日本人氣防曬

4.EHD防曬霜

sPF50 參考價88/60g

乳霜質地，成膜快，有一定的潤白效果，性價比高，面部身體都可用，學生黨必備高防曬值，防水耐汗，可滿足日常防護，防曬的同時可美白膚色，大部分膚質都可用用

5.香缇卡黃管防曬霜

SPF45 PA 參考價890/45g

乳液質地，成膜快，透明無潤色

貴婦級防曬，面部專用，不影響後續底妝，流動性強，剛上臉油油的，成膜後就不會了，可滿足日常防護，可搭配紫管隔離使用，效果驚豔！

6.新碧小金帽防曬

sPF50 PA 官網價79/80ml

成膜快，無潤色，含酒精

乳液質地，含多種保濕成分，水潤無負擔，防曬幹黑科技可防止皮膚曬傷，面部、身體都可以用，防曬力度隻适合日常通勤，性價比高！

7.W. LAB水光防曬啫喱

sPF50 PA 參考價78/50ml

成膜快，無潤色，略微光澤，不含酒精

水光防曬，用在妝前不會影響妝感，乳液質地，滋潤不油膩，保濕效果不錯，适合日常通勤，戶外暴曬力度不夠！

油皮/混油皮可選防曬

1.RMK UV防曬

sPF50 PA 參考價258/50g

成膜快，略微潤白，含酒精

質地清爽，化妝師最愛用的妝前防曬。酒精味略重，不推薦敏感肌用。油皮使用感好，面部專用，戶外或者日常都可以用

2.資生堂白胖子防曬

sPF50 PA 參考價300/30ml

成膜快，潤色不明顯，含酒精

無油配方，質地清爽，對油痘肌友好，添加了含抗曬黑成分，總體來說很不錯的面部專用防曬，适合日常通勤

3.怡思丁防曬

SPF50 PA 參考價149/50ml

成膜快，透明無潤色，無油配方

西班牙藥妝防曬，膚感清爽不油膩，不防曬黑，防曬力度隻适合日常通勤，偶爾會與部分護膚品或者化妝品産生搓泥現象

4.蘭芝防曬乳液

sPF50 PA 參考價150/50ml

成膜略慢，可潤色美白，純物理防曬

有控油成分，可調節油脂分泌，上臉不油膩，含保護舒緩肌膚成分，防曬同時呵護肌膚，純物理防曬，對敏感肌還算友好

5.蘇菲娜藍朋友防曬

sPF50 PA 官網價199/30ml

成膜快，輕微潤色，蘇菲娜明星産品，白色乳液質地，搖搖樂，質感清爽，含保濕抗氧化成分，可滿足日常通勤防曬，面部身體都可以用，就是一瓶的量有點少了

6.Elta Md防曬霜

SPF45 PA 參考價138/48g

成膜快，無潤色，略微光澤，不含酒精

物化結合防曬，可防短波UVB和部分UVA，乳液質地，膚感不錯，略控油，偶爾搓泥，面部身體都可以用，日常夠用！戶外暴曬不推薦

敏感肌可選防曬

1.資生堂淺藍胖子

sPF50 PA 參考價380/100ml

純物理防曬，兒童孕婦可用

主打溫和防曬，高防曬值，遇水更強，上臉有點油光感，比較推薦幹皮妹子用，剛開始泛白明顯，不過慢慢會被吸收，面部、身體都可用，深膚色慎入

2.城野醫生溫和防曬乳

SPF40 PA 參考價155/80ml

無酒精、香精、防腐劑等，成分安全

不悶、不拔幹、不影響後續上妝

含神經酰胺及植物萃取，屏障受損也可用，敏感肌、孕婦、3歲以上兒童都可用

3.安耐曬兒童物理防曬霜

SPF35 PA 參考價238/60ml

成膜快，無潤色，略油膩，幹皮用好些，純物理防曬，含維生素E等護膚成分，防曬系數較低，隻能滿足日常通勤，敏感肌、孕婦、兒童都可以用

4.fancl物理防曬霜

sPF50 PA 參考價298/60ml

成膜快，上臉泛白，成膜後好些

純物理防曬，不含酒精香精等

溫和不刺激，略油膩，推薦偏幹肌膚使用，全身可用，日常戶外都可以用

5.嬌韻詩清透防曬乳

sPF50 PA 參考價228/30ml

純物理防曬、成膜快、有潤白、親膚易塗抹，乳液質地，搖搖樂，大部分膚質可用

有酒精也有香精，敏感肌建議測試後使用，非全波段防曬，适合日常通勤，不适合暴曬

6.DR. G低敏感防曬霜

sPF50 PA 參考價124/50ml

沒什麼流動性，明顯潤白，深膚色慎入！純物理防曬，防曬力ok，耐水耐汗。

含有神經酰胺多種植物提取成分，日常或者戶外都可，适合油皮.混油皮，普通敏感肌可以用，重敏感肌慎入！

幾個關于防曬的小問題

1.防曬的用量和保質期

全臉大概一元硬币大小，開封三個月之内盡量用完，超過六個月一般就失效了。

2.防曬多久補塗

戶外暴曬需要勤補塗，室内日常可以中午補塗一次，化了妝可以選防曬噴霧補噴

3.防曬要不要卸妝

官方說免卸的，可以洗面奶直接卸掉，沒說明的建議用專業産品卸妝

4.防曬使用順序

防曬是用在基礎護膚之後，隔離之前

5.防曬指數越高越好嗎？

不是的。防曬指數越高，化學防曬劑的添加也就越多，腐蝕性越強！過多的防曬劑容易滲入皮膚，會影響皮膚的正常分泌與呼吸，所以建議大家日常防曬跟戶外防曬分開選。

❤️以上就是這次文章想說的，希望能夠給大家有所幫助！如果有什麼問題的話也可以留言，看到就會回複！麼麼哒

那麼，你用的哪款防曬呢？☺️

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