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怎樣做蟹黃玉米

生活 更新时间:2024-08-30 03:22:05

玉米是大衆熟悉的一種糧食作物,其維生素含量非常高,還可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,今天這道金沙豆腐是餐桌上常見的粵菜,又名鹹蛋黃玉米粒,主要食材是玉米粒和鹹蛋黃,有了蛋液的包裹,玉米粒的口感更加軟嫩。

食材準備

甜玉米粒200克

鹹蛋黃3個

澱粉/煎炸粉适量

黃油少許

白糖3克

食用油适量

金沙玉米的烹饪過程

1. 将玉米粒解凍後放入燒開的水裡焯水,撈出瀝幹水分備用。

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)1

2. 取一隻大碗,倒入适量澱粉,倒入玉米粒(無多餘水分),趁熱讓玉米粒滾滿澱粉。

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)2

3. 再分多次把玉米加入碗中滾粉,确保每粒玉米都包裹均勻。

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)3

4. 起鍋上火倒入适量油,油熱後用漏勺慢慢放入玉米粒,炸至表皮酥脆撈出控油。

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)4

5. 然後把鍋裡剩餘的油倒出,用廚房紙把鍋擦幹淨,重新開火,放入少許黃油,3個鹹蛋黃,用鏟子把鹹蛋黃先擠碎,再翻炒至起泡泡。

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)5

6. 下入炸好的玉米粒翻炒,讓玉米粒沾滿蛋黃,最後加入3克白糖翻炒調味即可。

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)6

7. 出鍋裝盤,金沙玉米大功告成!

怎樣做蟹黃玉米(上海媽媽教你金沙玉米)7

大家好,這裡是上海媽媽私房菜。我是一位地道的上海媽媽,并不是在星級酒店的大廚,隻是喜歡做菜,熱愛做菜。每天我都會分享原創美味食譜和美食視頻,如果分享對大家有用的話,希望大家能通過點贊、轉發和關注來給予鼓勵,謝謝大家的閱讀!

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