枇杷可以和荔枝一起吃嗎?可以的,枇杷和荔枝兩者并不沖突,下面我們就來聊聊關于枇杷可以和荔枝一起吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
可以的,枇杷和荔枝兩者并不沖突。
成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖,葡萄糖,鉀,磷,鐵,鈣以及維生素A,B,C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺,止咳,止渴的功效。
荔枝營養豐富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白質,脂肪以及維生素A,B,C等,并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素,具有健脾生津,理氣止痛之功效,對人體健康十分有益。
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