今天要給大家分享的美食可能鹹魚君的小小私心哦,不過身為吃貨的我,先給大家安利下今日美食的小插曲
對胡歌,太多人說一見逍遙誤終身,而我是一見地瓜誤終身。
你可還記得十幾年前,胡歌和林依晨搭檔出演的《天外飛仙》
而追溯回故事的開始,在兩人認識沒多久的時候,“地瓜”在火爐邊給愛吃“地瓜”的小七烤地瓜,小七:“小七吃地瓜咯?”地瓜:[忘記什麼台詞啦,不好意思啊!] 小七:“小七真的要吃地瓜咯?! ” 地瓜:“好了,吃啦! ”
然後小七一口咬在了地瓜的手上,好開心地拿着地瓜手裡的烤地瓜跑開了!于是,故事就這麼開始了……
可以說,吃貨小仙女對地瓜的熱愛引出了一整部劇啊!
地瓜,又稱紅薯、番薯,美味又接地氣,在過去家家戶戶還吃不上糧食的年代,要是口袋裡能放一塊烤地瓜,瞬間感覺自己走上了人生巅峰!
如今,滿大街随處可見烤地瓜的鋪子,菜場、超市裡新鮮飽滿的地瓜疊成了一座座小山。價格親民,小仙女們想吃噴香軟糯的地瓜都是分分鐘的事!
尤其是在冬天,營養豐富的地瓜放微波爐裡烤一烤,輕輕一掰,金黃的地瓜肉冒着滾燙的熱氣,忍不住咬一口,香甜、滿足!
通常來說,紅黃心的紅薯口味較甜,所以廣受歡迎!大冬天不想出門,又想飽嘗一份獨具匠心的紅薯美食,就自己動手做吧!
5分鐘快手早餐,隻要準備一塊紅薯,一杯酸奶,還有一包每日堅果,好吃又暖胃!
紅薯1個|酸奶1杯|每日堅果1包
将紅薯洗淨削皮、切塊。
放入蒸鍋中蒸熟。(也可以用微波爐高火叮4分鐘)
蒸熟的紅薯拿出,放至溫熱,用原汁機冰淇淋頭搖泥。
用模具(比如一口碗)壓成想要的形狀。
所有材料混合在一起。
撒上每日堅果。
一份精緻的美味便出來了
滾燙的紅薯,冰涼的酸奶,夾雜着香香的燕麥早餐!Emmm……口感超級棒!
“冰與火”結合的快手營養早餐紅薯酸奶泥,為你送上寒冬的溫暖,上班前的早餐又着落了哦,給你的胃養養吧!
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