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感冒不能做的幾件事

健康 更新时间:2024-12-01 08:47:17

除了吃藥,我們還能些什麼呢?感冒後做6件事能幫你緩解感冒的不适,指小歡親測有效,病了也要堅守陣地的上班族也很适合哦!

感冒不能做的幾件事(感冒了别猶豫馬上做這幾件事)1

1.喝杯富含維C的鮮榨果汁;

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2.鹽水漱口、清洗鼻腔;

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3.吃點蜂蜜,緩解輕微咳嗽;

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5.适當做些輕微運動,散步;

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6.吃頓富含蛋白質、維生素的健康晚餐。

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文章來源:全國衛生12320

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