《飄》是美國作家瑪格麗特·米切爾創作的長篇小說

小說以亞特蘭大以及附近的一個種植園為故事場景，描繪了内戰前後美國南方人的生活。

作品刻畫了那個時代的許多南方人的形象，占中心位置的斯嘉麗、瑞德、艾希禮、梅蘭妮等人是其中的典型代表。

通過對斯嘉麗·奧哈拉與瑞德的愛情糾纏為主線，成功地再現了林肯時期的南北戰争以及美國南方地區的社會生活。

1939年，該小說改編的電影《亂世佳人》在美國上映。

該片由米高梅公司耗資400多萬美元，曆時三年半拍攝出的這部電影巨制。電影影片時長4個小時，在整個影史上都是比較少見的。

《亂世佳人》一經播放就在整個影壇引起轟動。獲得了包括奧斯卡等一衆影視協會的各大獎項。

影片完全忠于原著，拍攝的所有角色都鮮活而富有生命力。特别是片中的女主角斯嘉麗，應該是影史上最富有人格魅力和人格争議（争議也是近期才有的）的一個女性角色了。

斯嘉麗是美國南方農場主的女兒，美麗，傲慢，驕縱，不谙世事，為了達到目的不擇手段，在經曆了美國南北戰争的洗禮後，抛卻了最後一點女孩時的柔弱和天真。開始想盡一切手段守護自己的一切。

這個角色是非常有争議性的（她其中一段婚姻是搶了自己妹妹的愛人）。但是盡管她身上有那麼多我們認為的不完美，可是這個角色無疑是吸引人和真實的。生命力頑強而富有魅力。

而斯嘉麗在書中的口頭禅，也成為了一代女性互相鼓舞的名句‘明天，明天又是新的一天’。

每當斯嘉麗遭受挫折的時候，她就會用這句話來鼓勵自己，然後喝點酒乖乖躺到床上去睡覺。因為明天醒來後，她就不會再難過，哭泣，她又成了那個一往無前，勇敢奮進的自己了。

其實在我們的心理學中，對于斯嘉麗的這句‘明天，明天又是新的一天’然後喊完口号乖乖睡覺，第二天就振奮起來的狀态是有科學依據的。

心理學中的認知神經科學領域中，就對這個理論給出了科學的依據。

美國的加州大學，柏克萊分校心理學和神經醫學教授研究發現，良好睡眠中的夢境可以幫助心靈療愈傷痛，幫助那些因為一些痛苦經曆的人們修複心靈上的創傷，緩和人們對于傷痛的感覺。

研究人員們采用核磁共振攝影技術觀察被觀察人員的大腦活動情況。發現，大腦杏仁核主要掌控了人類情緒反應，大腦前額葉皮層則主要負責理性思考。

研究人員經過對多位被觀察人員的睡眠後發現，好好睡覺的人睡醒後第二次觀看同類型的傷痛圖片時杏仁核活動量較低，而大腦前額葉皮層則較為活躍。

而沒有經過睡眠的被觀察者再次看到傷痛圖片時則情緒反應比較大。

可見，在遇到一些悲痛的事情如分手等情況，給予自己積極的暗示，然後好好地睡一覺對于我們修複心情是有很大的幫助的。

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