排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常-tft每日頭條

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常

生活更新时间:2025-02-02 13:01:35

玉米筍猴頭菇排骨湯 12m

玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富,寶寶吃玉米筍還有健齒的作用，特别适合正在長牙齒的寶寶。玉米筍越小的越甜，比較喜歡吃甜的朋友也可以選較小個頭的哦。

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的優良食品。其中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能養胃助消化，能夠提高寶寶肌體免疫力的功能~但是猴頭菇屬于菌類，1歲以下寶寶盡量少食哦~

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）1

寶寶對話小貼士

每一份輔食菜譜都有那麼幾點想囑咐大家的小貼士，我們就用寶寶對話的形式呈現啦～增加些樂趣，也讓我們可愛的寶寶們站站台、露露面^^大家做輔食前要仔細閱讀哦！不會浪費很多時間哒～

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）2

暖暖

哇請允許我來得瑟，媽媽放暑假就帶我回了東北老家，天氣又涼爽，又有姥姥媽媽每天變着花樣給我做好吃的，公主生活太幸福啦！

丸子

哈哈哈暖暖妹妹也感受到了媽媽時刻在身邊的幸福啦，那今天這碗配料十足的排骨湯就是給幸福生活錦上添花的哦～～

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）3

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）2

暖暖

排骨耶！大菜！！我有見過爸爸媽媽吃什麼紅燒排骨、糖醋排骨，咱們小寶寶也可以吃嗎？

丸子

當然可以啦，啃啃排骨不僅美味營養，而且對牙床有好處哦～～

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）3

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）2

暖暖

哇好吃又磨牙，好期待吖！有什麼需要注意的嗎？？我快去告訴媽媽～～

丸子

嗯嗯，排骨一定要先焯水，冷水下鍋可以更好的煮出其中的血水，而且排骨會帶有一定的油脂，消化不好或小月齡寶寶可以将排骨換成豬裡脊哦～～對了對了，喝不完的湯可以放入輔食冷凍盒冷凍保存，下次煮面或蒸蛋羹都非常美味喲～～

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）3

寶寶對話很重要哦！

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食材準備

排骨3—4塊、玉米筍2根、猴頭菇1塊、

迷你胡蘿蔔1根（自己家種的,咳咳顔值不重要）

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●猴頭菇取所需用量，去掉相對較硬的根部

●将猴頭菇切小塊

●放入清水浸泡15分鐘

●撈出，用大量清水沖洗幹淨

排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）10

●玉米筍洗淨後去掉根部、切小段

●胡蘿蔔洗淨後去皮、切小段

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●排骨涼水下鍋，待水沸騰後将其中的血水煮出來

●避開浮沫将排骨撈出

●所有食材一同放入BB煲中

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●加入适量清水後開啟BB煲炖湯模式

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排骨竹筍茶樹菇湯的做法大全家常（光憑想象就覺得一定鮮美好喝的超級高湯）14

營養美味的湯湯晾至溫熱就可以享用啦~

裡面的食材全部軟爛，寶寶可以輕松食用哦

來源：微信公衆号丸轉輔食

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