母親節适合做給媽媽吃的菜?5月8日母親節，記得給媽媽做5道“補血美容菜”，溫暖媽媽的胃今天是5月6日，明天是5月6日，後天是5月8日，是母親節母親對于每個人都很重要，因為母親給了我們生命，而且從小養育我們成大成人母親的愛是人類最無私的愛，最深厚的愛很多人從小到大，都是吃母親做的飯菜長大的，因此很多人都非常喜歡吃媽媽做的美食菜，甚至外出工作後，都會經常想念媽媽做的飯菜，我來為大家科普一下關于母親節适合做給媽媽吃的菜?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

母親節适合做給媽媽吃的菜

5月8日母親節，記得給媽媽做5道“補血美容菜”，溫暖媽媽的胃。今天是5月6日，明天是5月6日，後天是5月8日，是母親節。母親對于每個人都很重要，因為母親給了我們生命，而且從小養育我們成大成人。母親的愛是人類最無私的愛，最深厚的愛。很多人從小到大，都是吃母親做的飯菜長大的，因此很多人都非常喜歡吃媽媽做的美食菜，甚至外出工作後，都會經常想念媽媽做的飯菜。

母親節

母親節，是在每年5月的第二星期日舉行的，母親節為了讓大家來感謝母親的舉辦節日。很多人在母親節這天，孩子們送禮物給母親，來表達對母親的愛。最适合送母親的花，康乃馨的花語是：尊敬之情，慈祥，熱情奔放，溫馨祝福等。還可以送母親為萱草花，也叫忘憂草。除了可以送母親花外，還可以送賀卡，有條件的朋友可以送母親珠寶等都是非常好的禮物。

其實除了給母親送花，送禮物外，也可以自己在家做些美食給母親吃，也是不錯的選擇哦！因為從小到大都是吃母親的飯菜長大的，現在可以讓媽媽休息下，我們來給母親做美食吃，用行動來表示對媽媽的愛。

下面我來分享做5道“補血美容菜”，肯定受到媽媽的喜歡。

紅苋菜是一道非常适合女性朋友食用的蔬菜，也是現在大量上市的蔬菜。紅苋菜的顔色是紫紅色，含有大量的鐵元素，鈣，維生素。清炒紅苋菜的口感：柔軟香鹹，爽口好吃。給媽媽炒一道清炒紅苋菜，肯定會受到媽媽的喜愛。

食材：紅苋菜半斤，大蒜适量

做法：

1、紅苋菜用清水洗淨控幹水分，大蒜去皮洗淨切碎備用。

2、鍋裡倒入食用油，油熱下入大蒜炒香，下入紅苋菜翻炒均勻，加入食鹽，翻炒至熟裝盤即可。

清炒紅苋菜

青椒炒肉絲是用青椒和瘦肉一起炒菜吃，葷素搭配，營養豐富。瘦肉含有豐富的鐵元素，鈣，蛋白質等，青椒含有大量維生素C，鈣等。用青椒和瘦肉炒菜，非常适合女性朋友食用。

食材：青椒半斤，裡脊肉半斤，紅辣椒少量，生姜少量。

做法：

1、裡脊肉洗淨切成絲裝入碗裡，加入食鹽，生抽，澱粉，胡椒粉拌勻備用。

2、生姜洗淨切絲，青辣椒洗淨切絲，紅辣椒洗淨切絲備用。

3、鍋裡倒入食用油，油熱下入瘦肉翻炒變色，加入生姜，青紅椒翻炒均勻，加入生抽，食鹽翻炒至熟裝盤即可。

青椒炒肉絲

絲瓜炒雞蛋是用絲瓜和雞蛋一起炒菜。絲瓜的外皮顔色是青綠色的，果肉是白色的。絲瓜是現在陸續上市的蔬菜，是夏季比較好的适量蔬菜，含有大量的水分，維生素，葉酸，煙酸，鈣，鉀等多種營養成分。絲瓜也被稱為“天然的美容菜”，因此用絲瓜和雞蛋一起炒菜吃，是最合适不過的了，做這道菜給母親吃，是不錯的選擇。

食材：絲瓜1根，雞蛋3個，生姜适量

做法：

1、将絲瓜削去外皮洗淨，切成小塊，生姜洗淨切絲，往碗裡打入雞蛋液攪拌均勻。

2、鍋裡倒入食用油，油熱下入雞蛋液翻炒絮狀，裝入盤子裡備用。

3、鍋裡倒入食用油，油熱下入生姜，絲瓜翻炒幾下，加入雞蛋碎，加入食鹽，胡椒粉翻炒至熟裝盤即可。

絲瓜炒雞蛋

西紅柿炖牛肉營養美味，特别适合夏季來食用。西紅柿炖牛肉是很多小孩子的最愛，平時很多媽媽會做孩子吃。母親節這天，作為子女給媽媽做一道西紅柿炖牛肉給媽媽吃，是非常不錯的選擇哦。西紅柿炖牛肉的口感：牛肉柔軟香鹹，酸香可口，湯香味濃，非常好吃。

食材：牛肉1斤，西紅柿半斤，生姜适量

做法：

1、牛肉用清水浸泡去血水洗淨切成小塊，生姜洗淨切片。

2、西紅柿洗淨，用開水燙去皮後切成小塊。

3、鍋裡倒入适量的清水，下入牛肉塊，生姜，料酒煮開撈出洗淨。

4、鍋裡倒入食用油，油熱下入西紅柿炒出汁水，下入牛肉，加入清水，生姜炖開，倒入砂鍋裡小火炖煮30分鐘，加入食鹽，胡椒粉，炖15分鐘即可。

西紅柿炖牛肉

紅棗烏雞湯是一道非常适合女性朋友滋補身體的靓湯。烏雞是非常适合女性朋友食用的肉類。烏雞的外皮黑褐色，含有大量的維生素，蛋白質，鈣，氨基酸，鐵，鉀等營養成分。母親節這天，炖一碗紅棗烏雞湯喝，滋補又美味，真是非常不錯的選擇哦。

食材：烏雞一隻，紅棗，生姜，枸杞

做法：

1、将烏雞處理後洗淨，紅棗，枸杞洗淨備用，生姜洗淨切片備用。

2、烏雞放入鍋裡，加入清水，生姜，料酒煮開撈出放入砂鍋裡。

3、往砂鍋裡倒入末過雞肉的清水，生姜煮開，轉小火慢炖40分鐘，加入紅棗，枸杞炖煮10分鐘，加入是呀，胡椒粉炖煮10分鐘入味即可。

紅棗烏雞湯

5月8日是母親節，給媽媽做5道“補血美容菜”，溫暖媽媽的胃。以上的5道“補血美容菜”，所用的食材，都是現在上市的時令蔬菜，其中紅苋菜，絲瓜，烏雞都是非常适合女性朋友食用的食材。母親節到來，可以根據自己的條件來送些母親禮物，無論是送花，送禮物，或是做菜都媽媽吃，肯定都會讓媽媽們心情大悅的。我是@湖北人燕子，歡迎你留言評論，或是關注我，謝謝！

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