持續的高溫，全國多地開啟 “蒸烤模式”，酷熱難擋。悶熱的江南，總有種想要逃離的沖動。炎炎夏日，當然是找個避暑勝地愉快地玩耍。

在中國有四大避暑勝地：河北省秦皇島市的北戴河，河南省信陽市的雞公山，浙江省湖州市的莫幹山，江西省九江市的廬山。

不過相對于去山中避暑，我更喜歡去草原。一望無際的綠色，牛羊成群，讓人心曠神怡。

去過全國各地很多的草原，這五個盛夏還要穿外套的地兒，推薦給你。

占地面積：400平方公裡

平均海拔：1800米

景點級别：國家5A級名勝風景區

推薦指數：五顆星

位于新疆伊犁州新源縣那拉提鎮東部的那拉提草原，距新源縣城約110公裡，自古以來就是著名的牧場。

每年6月至9月，草原上各種野花開遍山崗草坡，五顔六色，将草原點綴得絢麗多姿。原野上山泉密布，溪流似網，河道交錯，森林繁茂，被人們譽為“空中草原”。

“那拉提”是蒙古語“太陽”的意思，年平均氣溫在20攝氏度左右。這裡，還是“哈薩克族人口最多的草原”，也是世界上四大高山河谷草原之一。

新疆的三大草原，喀拉峻空中草原、巴音布魯克草原和那拉提草原，我都曾去過，個人最喜歡的還是那拉提，一年四季都很美。

那拉提草原的最佳旅遊季節在7－10月，這裡的早晚溫差很大，白天可以短袖，晚上要穿外套。

那拉提草原分為河谷草原和空中草原。河谷草原布置了很多網紅打卡點，如這些沖天的枯木等。

車子開在林間的小路，真是一種享受。建議你用一天的時間遊玩那拉提景區，因為實在太大了。

占地面積：1126.67萬公頃

海拔：650至700米之間

推薦指數：五顆星

呼倫貝爾草原位于内蒙古自治區東北部，是世界著名的天然牧場，是世界四大草原之一，被稱為世界上最好的草原。

因為太過有名，提起内蒙古，就會想到呼倫貝爾大草原。

那次旅行，直飛海拉爾的機票太貴，選擇了飛到哈爾濱，再坐火車一夜睡到海拉爾，也挺有意思的。

呼倫貝爾大草原的旅行線路相當完善，一般建議你用一周時間遊玩，可以去滿洲裡和根河。

新巴爾虎右旗、新巴爾虎左旗、陳巴爾虎旗、鄂溫克旗、海拉爾、滿洲裡、額爾古納......這些地名，因為曾經到達過，在記憶裡清晰。

車窗外是無邊無際的綠，非常的治愈系。

在呼倫貝爾草原上，你可以選擇住在蒙古包裡，感受遊牧民族的生活點滴。

這裡的夏天一點都不熱，晚上甚至還有些冷。夜晚，蒙古包外升起了熊熊篝火，大家和當地人一起載歌載舞，快樂無比。

占地面積：5.3萬平方公裡

海拔：3300米至3600米之間

推薦指數：四顆星

若爾蓋草原的行政區域包括四川省的若爾蓋、紅原、阿壩、松潘，甘肅省的瑪曲、碌曲，青海省的久治等縣，跨了三個省。

這是我國三大濕地之一，素有“川西北高原的綠洲”之稱。

第一次去若爾蓋草原，走的是甘南的常規旅遊線路：從上海－蘭州－黃河石林－臨夏－夏河－拉蔔楞寺－尕海湖－郎木寺－叠部－紮尕納－黃河九曲十八彎－唐克－若爾蓋草原--花湖--碌曲－則岔石林，繞了一圈，最後從蘭州飛回上海。

第二次去若爾蓋，和幾個朋友開了輛房車，從西安出發，又到了那片草原。

這是全國三大草原牧區之一，也是亞洲最好的天然牧場之一。開車在路上，經常可以看到成群的牛羊。

那次因為住在房車裡，有更多的機會看若爾蓋的日出、日落和星空，所以那次房車旅行的記憶，非常深刻。

若爾蓋草原的氣候比較寒冷，年平均氣溫隻有0℃－2℃，這裡的夏天真的太适合避暑了。記得有幾個晚上，把人給凍得瑟瑟發抖。

天地之間，綠草茵茵，一望無涯。

那一次房車之旅，一個收費景點都沒有去，在路上，就是最美的風景。

占地面積：90 km²

海拔：最高海拔為2857米

推薦指數：三顆星

地處貴州西部烏蒙山區的六盤水，夏季平均氣溫19.7℃，夠不夠涼爽？這裡被中國氣象學會授予“中國涼都”稱号。

位于六盤水市盤縣北部的烏蒙大草原，是西南地區海拔最高，面積最大的高原草場之一。

這裡的年平均氣溫為11.1℃，是一個夏日避暑的好去處。

烏蒙大草原位于兩個彜族鄉鎮之内，所以這裡保留着原始、淳樸的少數民族風情。

在每年的彜族火把節（農曆6月24），當地的少數民族同胞們都會盛裝來到草原上，對唱山歌，跳起彜族的舞蹈，來慶祝他們的節日。

延綿起伏的草地、平緩低矮的小丘，牛羊安靜地吃着草，視線裡還有巨大的風力發電機在旋轉。

這個草原與其說是一個草原，其實是很多個長滿草的山丘組成。不過，是真的涼快啊！

占地面積：600㎞²

海拔：2100m

推薦指數：三顆星

位于内蒙古烏蘭察布市察哈爾右翼中旗的輝騰錫勒草原，和内蒙古的呼倫貝爾大草原很不同，這是世界上保持最完好、典型的高山草甸草原。

“輝騰錫勒”是蒙古語，意為“寒冷的山梁”，聽這名字，你就知道這裡有多冷了。

輝騰錫勒草原西距呼和浩特135㎞，東距烏蘭察布75㎞。一到夏季就特别涼爽，平均最高溫度為18℃，被人們稱為“草原避暑勝地”。

這裡有一列在草原上行駛的小火車，讓人記憶深刻。

夏日的草原上，開滿了各種各樣的鮮花，這裡的草原，和烏蒙大草原一樣，也伫立着很多風力發電機。

你可以和我一樣，住進黃花溝景區的蒙古包裡，裡面的設施還不錯，還可以洗澡。不過太冷了，晚上洗澡會凍僵的。

記憶最深刻的是“成吉思汗詐馬宴”，每個人都要換上蒙古族服裝，很有入戲的感覺。

以上這五個避暑絕佳的大草原，各有特色，你去過哪一個？這個夏天，你去哪避暑呢？一起來聊聊。

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