人都是有情緒的，害羞就是一種情感的表現。每個人都會害羞，并且最直觀的表現在臉部上。因為害羞的人都會臉紅。為什麼隻要一害羞就會臉紅呢？
害羞的原因是因為不好意思，一個人在難為情的時候多少都會有點害羞。性格特别内向的人，一見到陌生人都要害羞，臉都是紅彤彤的。其實這是一種膽怯的心理在作怪。一般來說随着人越來越大，容易害羞這個現象多少都會有所改變。當然也有人二三十歲了還是很容易害羞。
有的人在學生時代受同學，老師的影響。本來很活潑的人變得非常膽怯，一有人提起他就會低着頭害羞。這其實是自信心缺乏的一種表現。這是因為他們在學習生活中受到了挫折而沒有得到很好的引導，以至于變得非常被動。這種情況下害羞就會經常發生。
而害羞的時候我們臉部會變紅其實是受我們大腦控制的。害羞既然是一種情緒，那它肯定也是由大腦來掌控，在我們難為情時産生害羞的表現後，大腦也接受到耳朵眼睛等傳來的具體信息。同時指揮我們的腎上腺分泌腎上腺素。
腎上腺素是一奇特的物質，少量的腎上腺素可以讓我們的血管進行擴張，對臉部的毛細血管作用尤為明顯，這時候我們臉部就會開始發紅發燙。而腎上腺素在大量分泌的時候，卻反而會讓我們的血管縮小，這種情況我們臉部就會發白。這也是我們看見有人極度生氣的時候臉上一陣白一陣紅的原因。
其實不光是在我們害羞的時候會臉紅，我們在高興，生氣的時候也會臉紅。比如說一個人遇到特别開心的事情，因為極度興奮。大腦也會分泌出腎上腺素。
其實害羞并且臉紅隻是一種正常的生理現象，可是如果一個人做什麼事情都會害羞，都會臉紅的話，對我們的正常生活還是會産生影響的。一般來說容易害羞的人都是那種性格内向的人，這些人很少說話，就算說話聲音都很小。但是對正常的生活不會有太大影響。
極度容易害羞的人就不一樣了，這些人因為膽怯，不自信的緣故，甚至不願意與他人産生接觸和交往，直接演變成一種心理上的社交障礙。所以我們要對這類人的心理進行正确的疏導。萬萬不可以取笑他們。
大家害羞的時候會不會特别臉紅呢，什麼事情讓你最害羞呢~
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