#婚戀手冊#

我們應該怎樣和戀人或者配偶交往呢？

想要保持持久而浪漫的戀情關系，有8個非常重要的基本法則，總共32個字，這些法則會決定你戀愛及婚姻質量的高低。

這八個方面是，獨立自主，彼此相像，相互支持，真誠開放，忠貞不渝，時常共處，公平公正，保持浪漫。

那麼，就讓我們一起來看看是哪些有趣的法則。

簡而言之，就是尊重對方的自由選擇權，減少對戀人的控制。

從某種意義上來說，你是伴侶是你一生中最重要的人，但絕對不是唯一的人。所以，除了你以外，你的伴侶還應該有着屬于自己的朋友圈，有自己想要結識和了解的人，有自己的興趣和愛好。

因此，千萬不要想着獨占她甚至千方百計操控她。

這一點尤其關鍵。在我們的生活中，經常看到有人想養一隻鳥一樣圈養自己的戀人，甚至時刻都在監視着他。

作為人類，對自由的渴望是始終的，被占有的戀愛會讓人覺得不舒服。

同時，過于操縱戀人本身就是一種不信任的行為，信任也是戀愛的重要基礎。

如果你的戀人失去了獨立自主的地位，那麼你們也将失去彼此的戀情。

相似性是戀愛的前提條件之一。

或許有人會反對，認為配偶之間互補比相似更加重要。不錯，戀人之間在很多方面需要互補，尤其是性格方面，一方總能彌補另一方的弱勢，比如一個主外一個主内。

但是，夫妻在一些原則性問題上則必須志同道合，比如相同的道德觀念。

如果一對戀人一個很善良，另一個很邪惡，那這段關系必然走向崩潰和破裂，兩個人會以相互鄙視的态度結束他們的戀情。

如果一對戀人有着完全迥異的世界觀、人生觀和價值觀，那麼很難相信他們能一起走下去，夫妻雙方的不同一定是雙方都可以接受和容忍的。

如果在一些底線問題上、原則問題上常常意見不合，以至于争吵不休，那麼他們往後的日子就一定過得昏天地暗，還不如早點别離得好，何必相互制造痛苦。

在戀愛中，相似是主流，互補是支流。

在我們的一生中，會遇到很多艱難險阻的時刻，所以才需要和他們結伴而行，才能更好地面對獨自一人無法渡過的難關。

夫妻關系，是最密切的戰友關系，我們在很多方面有着完全的同一性，是真正一起面向未來的人。

如果一開始就抱着自己的目的去開始一段戀情，而不是基礎和對方一起走下去的堅定信念，那麼這對戀情關系就是非常脆弱的。

在戀人前進的道路上，應該攜手相伴，共同成長，相互成就，在生活的各個方面都要做到相互關心和照顧，避免粗心大意和考慮不周。

你們是綁定在一起的，可以說是一根繩上的螞蚱，一榮俱榮、一損俱損。

然而，生活中也不乏同床異夢的夫妻。所以出軌總是那麼容易被發現，就是因為你的心一旦不在一個人身上，你們就會缺少相互支持的耐心和基礎。

這種來着本心的感覺是腦子被掩飾的，所以有的人幹脆不裝了，将無盡的背叛和不公進行到底。

戀人雙方，是相互依賴的。沒有依賴的戀情還不如獨身一人。

如果你的對象對你隐瞞了很多，你會怎麼想呢？

不錯，每個人都應該屬于自己的秘密空間。但這種秘密空間也要看對誰。我們和戀人之間的秘密領地應該是最少的。

也就是說，你非常樂意和你的對象分享關于你的過去事迹，你的未來夢想，你的現在苦惱，這種分享是相互的。

雖然并不是每一件事都要說，但不應該有太多事埋在心間，讓對方疑惑不解。如果對待戀人都支支吾吾，不願多說，要麼意味着你這個人有問題，也許是性格問題，也許是有太多事藏在心裡，必定有鬼；要麼意味着你們的關系還不夠密切，對方在你心裡的位置還不足以讓你袒露太多。

尤其要注意，分享的相互性。你們應該是無話不談、無話不說的好友，你們都喜歡真誠地進行自我表露，向對方敞開心扉，而不是時常默不作聲，無所作為，對伴侶的傾訴要認真傾聽。

記住，傾聽是一種能力。

當你的戀人在和你分享一切時，一定要懷着一種友好和感興趣的态度去認真傾聽，表現出一種想知道的欲望，而不是默不作聲甚至不耐煩。

出軌在社交網絡時代變得更加便捷，男女都出來工作也讓辦公室戀情（即便他們都已經結婚）變得屢見不鮮。

有的人或許會說，我的确是喜歡出軌的那種刺激感，但又不想破壞現在的關系，隻要極力隐瞞，應該就不會有太壞的結果。

實際上，一旦開始出軌，就是戀情毀滅的開始，無論被發現還是沒有被發現，都可能意味着戀情或者婚姻的終結。

我們常說，出軌隻有第一次，卻沒有最後一次。為什麼呢？

原因很簡單，因為出軌帶來的“獎賞”是非常豐厚的。我們常常困惑于平淡感情的失落和普通，不是自己期待的樣子。

于是就用婚外情去彌補這種缺憾。

的确，對于忍不住出軌的人來說，和對象以外的人開展戀情可以讓我們體驗到新的戀愛體驗或者刺激點，這種行為帶來的多巴胺分泌體驗會讓人欲罷不能，出軌成瘾。

出軌的想法可以偶爾有，因為人類都有隐秘的角落，誰都不能阻止自己心中的惡意在無意識中浮現出來。

但一旦把想法或者惡意貫徹實行，就無法挽回了。不論從法律上還是道德上，都成為定局。

和你在一起的時光，是我一生中最幸福的體驗。

大概，也隻有戀人之間才有這種體驗。根據愛因斯坦的相對論，當我們和所愛之人共處一室時，時間就會變得特别快。

因為我們和戀人心的距離很近，較近的距離導緻時間加速流逝。

反之，如果我們和讨厭的人在一起，時間自然也就過得慢起來。

然而，随着時代的變遷，外界吸引我們的因素變得更多，戀人間共處的時間變得越來越短暫。

比如，有些人晚上經常去酒吧，逛夜市，蹦迪，甚至更多時候并不是和他們的戀人在一起。他們甚至原因和陌生人結伴，也不願意和戀人多處一會兒。

因為和戀人在一起似乎沒那麼有趣。他們覺得，平日總是和他在一起，感覺已經沒什麼意思。

一定要警惕這種危害。雖然這種事正在變得越來越普遍，但不意味着一定要發生在我們身上。

如何才能讓我們喜歡上和戀人在一起的時光呢？這離不開雙方共同的經營。

比如，兩個人為了同一個夢想而奮鬥，

兩個人有了孩子，共同享受親子時光，兩個人有共同的興趣愛好等。諸如此類，在戀愛中尋找共通性，是保持樂趣的前提，

也要時常進行自我反思，要知道，讓另一個人獨守空房，是很不公平的行為。

接下來，我們就要談過婚姻中的公平問題。

戀愛中，不對等的關系非常普遍。

你可能早就聽說過一句歌詞，被偏愛的總是有恃無恐。

有些人在戀愛中會處于弱勢地位，如果在戀愛中，一方對另一方的需求高于對方對自己的需求，那麼，雙方的權力屬性存在很大的不對等。

比如，在戀愛中，一方愛另一方更加深沉，另一方則表現得完全不在乎，那麼不在乎的那個人，就可以利用手中的權力之刃對另一方進行收割，對她實施各種不公行為。

常見的行為是，冷暴力後，再給一顆甜棗，從而到達控制對方的目的。這就是一種搭讪行為藝術，也就是常說的PUA。

某些女生非常容易被男生利用，那些特别害怕被抛棄的女生尤其如此。

可能是受原生家庭和戀愛經曆的影響，一些女生比較害怕關系的破裂，害怕被另一方所抛棄。

所以，即便在一段戀愛關系中，男人對她有很多不公平的對待，各種冷暴力和熱暴力交替對她使用，她也願意接受，隻要對方不離開她。

這顯然是一種殘忍的剝削行為，是一種下三濫行為。

所以，一旦和另一個人确立戀愛關系，首先要做的就是确立雙方的平等地位。

戀愛中，雙方的地位是對等的，不要打壓另一方，不要利用你的優勢地位，去剝削你的另一半，比如仗着她更喜歡你就對她提出一些過分要求。

待人公平，是最難能可貴的品質。

随着戀愛的持續時間，浪漫的感覺會越來越少。

這是很正常的現象。

人類的精力是有限的，但一對戀人一開始認識時，他們對彼此充滿了興趣和渴望，多巴胺分泌帶來的快樂，激勵着他們不斷的進行探索和追求卓越。

可是一旦了解得越來越深入，原來的那種感情，也就随着時間的推進慢慢消退，剩下的隻是平庸瑣事。

對此，我們應該始終保持浪漫的情調，在無趣的生活中發現閃光點。

不要因繁雜的生活而放棄浪漫的想法，我們總能做好一些不經意的浪漫小事，比如做個完美的早餐，感動對方，溫暖對方，給對方帶來驚喜

以上種種，都是相互聯系，而不是彼此分割的，他們共同統一于戀情的共性中，比如，親密，相似，依賴，忠誠等等。

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