《菜根譚》中說：“橫逆困窮，是鍛煉豪傑的一副爐錘，能鍛煉者則身心交益；不受鍛煉者則身心交損。”這說明，人們駕馭生活的技巧和主宰生活的能力，是從現實生活中磨砺出來的。

和世間任何事件一樣，困境也具有兩重性。一方面它是障礙，要排除它必須花費更多的精力和時間；另一方面它又是一種養料，在解決它的過程中能使入得到鍛煉和提高。我國古人對此早就有所認識，所以有“生于憂患，死于安樂”的說法。

《人人都能成功》的作者拿破侖·希爾很喜歡講一個有關他祖父的故事。

他的祖父過去是北卡羅來納州的馬車制造師傅。這位老人在清理耕種的土地時，總會在田地的中央留下幾株橡樹，它們不像森林中的橡樹那樣可以相互依存，并且有良好的養分。因此他的祖父就用這些樹制造馬車的車輪。正因為這些田野中的橡樹要在強風烈日下百般掙紮，才能對抗大自然狂風暴雨的考驗，茁壯成長，所以它們才足以承受最沉重的負荷。

困境同樣可以強化人們的意志。大多數的人們希望一生平坦解利，然而，未經困境考驗的人，往往會庸庸碌碌過一生。

美國猶他州的艾特·博格曾是一位體育健将，有着遠大的前程。但是，在他20歲那年的聖誕之夜，因為在大來家的路上遺遇車禍而全身癱痛。醫生告訴他，他不但不能再駕車了，餘生得完全依靠他人吃飯、穿衣，而且最好也不要提結婚的事了。

他頓時感到世界充滿黑暗，既擔心又害怕。但是，他的母親給予了他及時的鼓勵和幫助，說：“艾特，當困苦姗姗而來時，超越它會使生活更餘味悠長。”母親的話使那間黑暗恐怖的病房被希望和熱誠的光芒所照耀。

他不再隻盯着沒有知覺的四肢，而是開始考慮現在他可以做什麼。

他首先學會了在新的條件下駕車，自理生活，他又可以到想到的地方幹想幹的事了。在這個過程中，奇迹發生了：他能重新活動右臂了。一年半後，他仍然和他美麗的未婚妻結了婚。之後的1992年，他的妻子黛麗絲作為猶他州小姐，又參評美國小姐，并獲季軍。他們還有了一雙兒女，女兒瑞納和兒子亞瑟。生活的歡樂也不斷鼓舞着他向一個又一個的人生課題挑戰。他學會了獨臂遊泳、潛水，甚至成為第一個參加滑翔跳傘的四肢癱瘓者。

1994年美國的《成功》雜志稱他為該年度“最偉大的身殘志堅者”。回顧一切，他說：“為什麼我能有所成就，因為多年來，我一直銘記母親的話語，而不是聽信周圍人等(包括醫學專家)的喪氣之辭。我深知我的境遇并不意味着可以輕易放棄夢想。我的心頭再次燃起希望之火。……因為當困苦姗姗而來之時，超越它們會更餘味悠長。”

2020年初，新冠肺炎疫情肆虐，很多人被困在家，有人覺得痛苦，有人卻覺得是“享受”。

有許多人被隔離在醫院；有許多人被隔離在路上；有許多人被隔離在救災一線；但更多的人，實實在在地感受了一把長時間和家人在一起的時光。

如果不是有這次疫情，也許很多人在年後早就已經開始了工作，甚至有人為了春節多掙一點錢，索性放棄回家團聚的念頭。

有個30歲左右的單身男子，為了假期能夠讓父母心安，租了一個女友回家過年，結果因封閉管理，村裡不讓進出。相處一段時間，發現還挺适合，最後假戲成真了。陪伴永遠是最能培養出情感的，兩個陌生人能如此，更何況是家人。

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