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五禽戲又稱為

生活 更新时间:2024-08-18 05:07:37

五禽戲又稱為?五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等是我國漢代名醫華佗通過模仿虎,鹿,熊,猿,鳥(鶴)五種禽獸的活動形态創編的一種健身養生術.故又稱華佗五禽戲,我來為大家科普一下關于五禽戲又稱為?以下内容希望對你有幫助!

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五禽戲又稱為

五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等。是我國漢代名醫華佗通過模仿虎,鹿,熊,猿,鳥(鶴)五種禽獸的活動形态創編的一種健身養生術.故又稱華佗五禽戲。

五禽戲是中國傳統導引養生的一個重要功法,其創編者華佗(約145-208),出生在東漢末沛國谯縣(今安徽亳州)。其一生著述頗豐,但均亡佚。今傳《中藏經》、《華佗神醫秘傳》等皆托名之作。華佗弟子中著名者有吳普、樊阿、李當之等人。其中,吳普著有《吳普本草》,李當之著有《李當之藥錄》,而樊阿則擅長針灸及養生,據傳他活到100多歲。

2018年12月,教育部辦公廳關于公布江蘇師範大學為五禽戲中華優秀傳統文化傳承基地。

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