文/米糖說教育

高中時期，和小學、初中階段不太一樣，在高三階段的時候，學校會為學生們舉辦成人禮，在成人禮之後，意味着學生們長大成人，要為自己的行為負責，為自己的人生建立目标且不斷努力。

所以，高中階段的學生要更加辛苦，白天起早貪黑的學習，學校和家兩頭跑，很多學生在這個時期壓力不斷增加，還會感覺身心俱疲。為了緩解這個時期的學習壓力，很多學生會用一些簡單的方式，部分學生會打遊戲、看電視，暫時忘記高考、學習成績。

還有學生會用畫畫、寫字來排解心中的壓力。高中時期有很多學生喜歡寫日記，寫一些所謂的“小情書”，其實也是緩解壓力的一種方式，并且很多高中生學霸寫出來的情書，和普通的情書完全不用，就連老師看後也會豎起大拇指。

我們最常見的情書，可能是語文學霸寫出來的，因為他們文筆很好，可以寫出很動人的情話。比如說下面這句，我走遍了所有的山川河流，看遍了所有靓麗的風景，卻發現不如你在身邊。

利用對比的手法，表達出就算外面的景色再好，也不如身邊人。可見隻有文科生中的學霸才能有這樣厲害的文筆了。文科生的學霸除了文筆好之後，還會運用語文裡面的知識點寫情書，比如說下面這張情書。

你做記叙文，我作議論文，夾叙夾議就是我們最好的結局，用文章的三種類型來寫情書，想必學生還是第一人。不過可以将語文裡面的知識點運用進來，也能夠證明學生是學霸無疑了。

看完了文科學霸的情書，我們來看一看理科學霸。在很多人的印象裡面，理科生一般都是呆頭呆腦的，但是其實理科生也可以很浪漫。比如說下面這位理科學霸的情書，我還是很喜歡你，就像是二氧化矽和氫氟酸，獨溶與你。

因為二氧化矽是酸性氧化物，不跟一般的酸産生反應，但是唯獨和氫氟酸反應。這樣的情書就好像是說，任何人我都不會放在眼裡，唯獨你一樣。是不是聽起來非常浪漫。不過這樣的情書可能學渣看到會一臉懵，看來知識就是力量啊。

高中學習壓力大，用記文字的形式緩解壓力

很多家長覺得高中生寫情書這樣的方式很不好，擔心學生會出現早戀的問題。但是其實這些文字，并不代表學生就是早戀了，而是因為在比較繁忙的學習生活中，很多學生的壓力很大，這樣的情況隻不過是緩解壓力的一種方式。

頭腦靈活，可以活學活用

其實很多人都學過這些知識點，但是卻沒有高中知識點還有這樣的用處，這也證明學生的頭腦很靈活，可以活學活用。也能證明學生上課的過程中很認真，家長不用過于擔心學生，也不要看到這樣的文字，就擔心學生會學壞。

部分壓力是動力的來源，适度的心理壓力可以提高學生學習的積極性，也是學習興趣和動力的獲取方式。但是當心理壓力過大的時候，就會引發學生交感神經過于緊張和壓抑，從而引發厭學的情況，下面我們來了解一些可以緩解壓力的方法。

深呼吸：呼吸可以讓人漸漸遺忘眼前的煩惱，從而起到緩解壓力的作用。當學生們感到壓力很大的時候，可以開始深呼吸，維持8次，然後進行反複，這樣還可以改善記憶力。

做适當的運動和拉伸：經過科學研究表明，适當的運動和拉伸，可以使人心情愉悅。運動還可以讓肌肉更加放松，對身體健康有好處。所以即便是在學習比較繁忙的時候，學生也要抽出一點時間來做運動。

入睡前不要看電子設備：現代人根本離不開電子設備，但是這個習慣并不好，長時間觀看電子設備會給身體帶來不适的感覺，也是壓力、失眠的來源。所以學生們一定要改掉入睡前看電子設備的習慣。

筆者想說：在教育不斷内卷的今天，學生們學習壓力大也很正常，高中生時間不夠用，學習情緒比較緊張，這個時候就要想辦法來緩解壓力。記日記是一個很好的習慣，寫文字也可以幫助學生們獲得短暫的休息。

但是畢竟在高中階段，學習還是首位，學生們在緩解壓力之後，一定要繼續端正學習态度，保持成績優異，考上心儀的學校。

今日話題：你還見過哪些學霸寫的“高質量情書”？

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