“順應一切，迎接一切，不用在意你頭上的數字是幾，關鍵是你活成幾歲，年齡對我沒有影響，沒有任何的桎梏感。”這是秦岚接受采訪時說過的一句話。

事實上，人在慢慢走向衰老的過程中，很難做到從容。可秦岚深知美貌會随着歲月消逝，唯有由内而外的氣質以及可以實實在在握在手裡的東西，才是中年女人應有的追求，所以如今43歲的她依舊活躍在演藝圈，不斷充實着自己的作品。

和她的作品比起來，其穿着就不見得多麼華麗了，可旁人偏偏就是能從她身上感知到那種曆經歲月沉澱下來的氣度與真實。本期我們就以秦岚的穿搭為例，來分享關于中年女性該如何通過穿衣保持永不衰老的時尚感。

一. 中年女性，衣不選花，“少”即是“多”的穿衣理念

顔色是我們對衣服的第一印象，也彰顯着一個人的品味。我們身邊很多人，包括早期的秦岚，就喜歡穿一些配色複雜、大紅大綠的衣服，看似可以提升氣色，但大多數時候會顯得俗氣。要知道如果衣服的質量也沒跟上，更會雪上加霜，充滿廉價感。

①基礎色 設計感

因此，于中年女性而言，想要穿出減齡效果，展現優雅沉穩，還得按照基礎色＋設計感來搭配，對于這一點，秦岚在找準方向以後就一直保持着非常穩定的發揮。她很少穿顔色花哨的衣服，更偏愛基礎色，比如常見的黑白灰棕，簡約而不簡單，自帶清冷氣質。

如果想從顔色簡約的衣服上尋求時髦，完全可以在設計上做文章，不規則的剪裁、獨特的面料等等都能恰如其分地展現出穿着者眼光的獨到。可以看到，偏愛基礎色的秦岚就擁有很多設計款衣服，比如露肩、荷葉袖、飄帶等設計，都直接了當地烘托出她作為成熟女性的美。

②小面積靓麗色點睛

當然，花哨并不代表我們穿衣服就必須要拒絕一切彩色，這不現實也不合理。如果你很喜歡靓麗的彩色，不妨把它們在穿搭之中的占比減小。這樣一來既可以避免花哨，使其成為真正的點睛之筆；也能減少那些雜七雜八的顔色把膚色襯得暗沉不已。

>>服飾中小面積使用彩色

選擇基礎色作為主色，彩色作為點綴色的服飾就是有效的做法之一，秦岚的大多數私服就是這樣，大面積使用黑白灰棕，小面積使用彩色來進行提亮。像這種不挑人不挑膚色的設計，完全不用動腦，也能擁有絕美的彩色系穿搭！

>>配飾中小面積使用彩色

或者是服飾保持統一一緻的基礎色調，配飾則選取彩色系，這樣搭配起來整體的色彩感不會太過複雜，不容易出錯，并且配飾顔色作為整身唯一的鮮豔顔色，會更加亮眼奪目。

在此基礎上，如果能做到服飾與配飾之間的彩色進行呼應的話整身穿搭的完整性就更高了。

二. 中年女性拒絕平凡，混搭出奇迹的穿衣實踐

不過穿對固然重要，它是為了我們的穿搭至少不被扣分，但是對美有追求的廣大女性們往往還要求加分，那就不得不提到混搭了。合格或者說優秀的混搭是在盡情發揮自己的想象力之後還能夠達到視覺的協調，将想要的風格融合，可以避免穿衣平凡、盡情展現出個人的衣品。

①結合自身條件确定最匹配的混搭比例

不過再怎麼百變，要想實現混搭出奇迹，首先還得結合自身條件來确定最匹配的混搭比例。比如接近中年的秦岚，骨骼分明取代了圓潤飽滿，利落、女人元素明顯超過甜美元素穩占上風，因此穿着成熟的大前提下加入小比例混搭元素才不會讓整體看起來違和。

②适合大多數中年女性的混搭模闆

>>娘man中和的混搭

這種混搭法對于那些追求精緻的中年女性，甚至是年輕人，匹配度都是非常高的。一般而言，風格對比越鮮明，混搭效果越出其不意。好比秦岚，她在穿着西裝這樣直線感明顯、偏中性帥氣的服裝時，就喜歡疊加一些很女人的元素，比如内搭的吊帶、高跟鞋、纖細的首飾、脖頸和手臂露出的皮膚。

而在穿着女人味短裙的時候愛加入一些自帶中性基因的元素，比如黑色純T、寬皮帶、休閑鞋。如此一來娘man中和，我們的整體造型的層次就豐富了起來，不落入俗套，充滿驚喜，輕易就和同齡人拉開了差距。

>>休閑糅合正式的混搭

按照同樣的思路，休閑的單品疊加正式的單品也可以提升精緻度，讓整體造型顯得不那麼随意。撇開穿着需求，咱們可以試想一下，是規規矩矩從上到下的衛衣衛褲運動鞋更耐看，還是加入女性化的短褲、高跟鞋來得更有看點呢？

>>同色系不同材質的混搭

也可以進行同色系不同材質和長短的混搭，從而打破沉悶，制造沖突感。比如秦岚這件灰色西裝外套是滌綸的、内搭是棉質的；駝色大衣是毛呢的、内搭為針織，每件單品的材質都不一樣，雖然照片看着是同色系，但其實肉眼看層次感很強，完全不會乏味。

三. 保持年輕的終極秘訣：勇于跳出舒适區，挑戰自我

說實在的，穿搭真的給秦岚帶去了很多好處，讓她即使40＋看起來也依舊時髦年輕，但如果要究其根本，還得是憑借那份不斷挑戰自我，跳出舒适區的勇氣。不光是對于自己身材、外貌的嚴格管理，還有對演技的不斷精進，以及接受新鮮事物的能力。而這些，都需要在背後付出很多努力。

吃老本是走不長遠的，我們不必對自己過于嚴苛，但也可以根據自身的情況适當做出一些需要的改變，就像四五十歲依舊可以追求美，學會穿衣打扮一樣。像秦岚說的：“哪有什麼被偷走的十年，隻能勤勤懇懇地護膚，孜孜不倦地運動，然後告訴歲月，你可以溫柔些嗎？”LL#潮流風格穿搭##變美百科全書##夏日生活打卡季##就要這麼穿#

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