和對方在一起，有沒有發現自己變得越來越卑微，回想起沒有遇到他之前，你每天都很快樂，很充實，可直到遇到對方之後，你開始出現一種負能量，你開始缺乏安全感，控制欲爆棚，變成了自己都陌生的樣子。

這個時候你可能還在苦苦的堅持，但你問問自己，你過得好嗎？你現在無法做自己，你隻有僞裝自己才能留住這份感情，你丢掉了自我，一直在付出，卻始終感受不到對方的關愛。

我想告訴你，你這段感情已經出現問題了，好的愛情一定是有一種向上的力量，你們在一起，你一定會覺得溫暖，整個人都發着光，就算彼此有争吵和摩擦，但是你們都很清楚彼此在對方心中的分量，如果你感受不到，建議你好好斟酌一下，那麼在談戀愛的時候感覺越來越卑微應該怎麼辦？

1、首先要停止或者拒絕卑微讨好

很多人，在感情當中都活得很卑微。

張愛玲寫過一句話，就是在愛情當中最真實的寫照：“見了他，她變得很低很低，低到塵埃裡，但她心裡是歡喜的，從塵埃裡開出花來。”

因為你很喜歡對方，所以你就會不斷的放低自己的姿态，千方百計去讨好對方，想着對方終有一天會被自己感動，自己一心一意的照顧對方，對方一定會舍不得離開自己。

但是現實有時候往往比你想象的要冷酷無情。

2、老生常談，不要愛得太滿

加入你愛對方愛得太熱烈或者太卑微，你就會在感情當中變得廉價，這樣你會喪失對于愛情的主動權，而且你在這段感情當中同時也會顯得太過被動了。

一段真正美好的愛情，應該是彼此互相尊重及珍惜的，當你對對方的愛和付出得不到對方等回應和付出，那麼同時也就意味着你們的感情開始清醒，所以在這個時候就要好好調整你們戀愛的節奏，你要學會适當收斂你的愛與付出。

在愛對方的同時把對對方的愛分一點給自己，好好愛自己，才能好好愛對方，對方也會愛你。

3、提高自身價值

一定要明白愛情的本質是吸引，而吸引的本質是價值。所以價值也決定了你在這段關系中是否占有主導地位，其實很多感情當中的很多問題都是圍繞這價值這個前提。

你要是有足夠吸引對方的價值，對方才會心甘情願地對你好，甚至崇拜你，仰慕你，想方設法愛你更多一些。

4、要有自己的圈子和愛好

高價值的人通常都有着自己的事情要做要忙，就算沒有工作，看起來也很忙，而且會把自己的生活填滿，因為她們都有着自己的圈子的興趣愛好。

所以有自己的興趣愛好并且一直堅持是一件很吸引人的事情，比如說寫作、畫畫、織毛衣、手工、做飯等等類型這些不需要年齡和地點限制的，隻要你有時間你就可以去做，最好選一些比較有内涵的興趣愛好。

5、學會引導對方投入在你身上

感情是需要共同投入去維護的，絕對不是單一付出的，所以有時候想要逆轉彼此的高低位，就要學會如何去引導對方為這段感情投入。

讓對方重視你，珍惜你，就要讓他為你投入，為這段感情投入，隻有投入了，對方才不會覺得這段感情是可有可無的，才會正視這段感情的存在，正視你的存在。

6、學會順其自然

我覺得面對感情最好的一種态度就是順其自然，我們還是要相信，時間會沉澱一切。真摯的感情永遠藏不住，加入你們彼此有很深的緣分，這一輩子都會穿越山山水水相聚在一起。

如果彼此沒有合适的緣分，就算我們再刻意強求，隻會把對方推得越來越遠。在感情的世界當中， 我們永遠不要過于主動，太過主動的感情容易來得快，也去得快。

最後要告訴你的是一定要學會控制好自己的心态和行為，不要因為愛一個人放棄尊嚴或者是讓自己卑微到塵埃中，這樣你不僅得不到對方的青睐甚至還會喪失掉自己的吸引力。先從和對方平等相處開始，然後慢慢保持你們這段關系達到平衡，不斷地提升你自己的吸引力，才是最終的制勝之道，相信你自己就是最有魅力的人。

我是子豪，從業情感咨詢多年，見過不幸，依然希望幫助更多人追尋幸福！

遇到情感問題卻不知道如何解決可以找我聊聊，我可以幫你進行深度分析！

聚散總是無常，人生别來無恙。

#談戀愛一定要知道的事#

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