防疫期間應戴什麼樣的口罩?近期，國内出現的疫情散發病例，再次提醒我們，要時刻繃緊疫情防控這根弦新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播正确選擇與佩戴口罩，可有效阻隔飛沫傳播，既可以保護自己，又可以保護他人随着氣溫不斷升高，人們外出佩戴口罩帶來的不适感增加那麼，夏季應該如何正确佩戴口罩呢？，我來為大家科普一下關于防疫期間應戴什麼樣的口罩?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

防疫期間應戴什麼樣的口罩

近期，國内出現的疫情散發病例，再次提醒我們，要時刻繃緊疫情防控這根弦。新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播。正确選擇與佩戴口罩，可有效阻隔飛沫傳播，既可以保護自己，又可以保護他人。随着氣溫不斷升高，人們外出佩戴口罩帶來的不适感增加。那麼，夏季應該如何正确佩戴口罩呢？

外出要多備幾個口罩

外出要多備幾個口罩，建議1至2小時換一次。

一些愛出汗的人會選擇在醫用口罩内墊一層紙巾，覺得這樣可以吸汗。這種方式并不可取。一次性醫用口罩的密合性是有效阻擋病毒的關鍵。口罩内墊紙巾會影響醫用口罩的密合性，降低防護效果。

在擦汗、更換口罩時，要記得清潔雙手，保持手部衛生。

緩解戴口罩不适的小技巧

流汗。解決方案：如果面部汗液不多，可以直接使用紙巾擦掉。如果汗特别多，已經打濕了口罩，那麼口罩的防護作用就會大大降低。建議大家外出時備足口罩，遇到口罩被打濕、污損等情況，及時更換新的。

壓痕、耳朵痛。解決方案：輕度的勒痕不需要處理，但勒痕較嚴重或佩戴口罩時間較長時，就需要及時采取措施了，可以在佩戴前塗抹潤膚霜，在容易勒壓處墊棉花或紗布保護皮膚。

悶痘。解決方案：如果在日常作息正常并且飲食清淡的情況下，仍出現冒痘現象，可以外塗一些藥膏緩解，如克林黴素或維A甲酸類藥膏，但一定要遵照醫囑，掌握塗抹用量和頻次。

三招讓夏天面部“自由呼吸”

夏天戴口罩注意以下幾點，做好自我防護的同時，趕走面部的潮濕悶熱感。

1.口罩選擇質地輕薄的。建議日常出行不要選擇透氣性差且厚重的口罩，佩戴一次性醫用口罩或醫用外科口罩即可。

2.點塗潤膚劑。需要長時間佩戴口罩的人，建議在鼻梁、顴骨、耳根等部位塗抹潤膚劑，既能減少口罩和皮膚間的摩擦，又能保護皮膚潤滑。

3.給口罩繩打個小結。可以在一次性口罩的兩側挂繩内側系一個小結，戴上口罩後将其兩側凸起的部分向内折疊。這種方式既增大了空隙讓呼吸更順暢，又能降低口罩的悶熱感，讓你在夏天也能安心戴口罩。

來源：濟源晨報

來源： 平安濟源

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!