氣血虛會感覺到身體虛弱，會有身體疲倦的情況，氣血虛可以采用四物湯來調節氣血四物湯，具有調理人體氣血的作用，而且能幫助改善女性月經不調，還可以緩解心悸失眠等問題，具有補血和血的作用，氣血虛虧如何調理身體？
一、四物湯
四物湯中歸芎，白芍熟地加成，入營調和沖任，血家百疾通融。
方劑組成：當歸，川芎，白芍，熟地黃。
功能主治：補血和血。用于營血虛滞證之頭目眩暈，心悸失眠，月經不調，或閉經不行，臍腹疼痛，面色及唇爪無華，舌淡，脈細弦或細澀者。
簡便方歌：補血四物湯，歸芎地芍襄。
本方中，熟地黃為君藥，甘溫滋膩，養營補血;當歸為臣藥，辛而溫和，補血行氣;芍藥、川芎為佐藥，養血斂陰，祛瘀止痛。四味藥中，有血中血藥、血中氣藥，以補為主，補中有行;以和為用，和中有化。諸藥合用，補血而不滞血，行血而不傷血，共成補血調血之功。
二、當歸補血湯
當歸補血黃芪，血證遊刃有餘，補血生血退熱，又主婦人血虛。
方劑組成：黃芪，當歸。
功能主治：補氣生血。用于血虛發熱證之肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力者;亦治婦人經期、産後血虛發熱，頭痛，或瘡瘍後久不愈合者。
本方中，重用黃芪為君藥，補肺脾之氣，固肌膚之表，以資氣血生化之源;當歸為臣藥，養血和營，補血行氣。二藥一君一臣，一陰一陽，一氣一血，一唱一和，使陰陽互用，氣血互生、陰生陽長，氣血俱生，最終達到衛外固表、補虛除熱的目的。
三、歸脾湯
歸脾湯中四君，芪歸龍眼棗仁，木香遠志姜棗，益氣健脾養心。
方劑組成：白術，茯神，黃芪，龍眼肉，酸棗仁，人參，木香，炙甘草，當歸，遠志，生姜，大棗。
功能主治：益氣補血，健脾養心。用于心脾氣血兩虛證之心悸怔忡，健忘失眠，氣短乏力，食少，面色萎黃，舌淡苔薄白，脈細弱者；脾不統血證之婦女崩漏，月經超前，量多色淡或淋瀝不斷，便血，皮下紫癜，舌淡，脈細者。
本方中，黃芪、龍眼肉共為君藥，補益脾氣，滋養心血；人參、白術、當歸、酸棗仁共為臣藥，增補脾益胃之力，添安神定志之效；茯神、遠志、木香、炙甘草共為佐使藥，養心安神益智，補心益脾和藥；生姜、大棗為引，調脾胃，滋化源。諸藥心脾同治，補脾為主；氣血雙補，補氣為重，使氣催血生，氣血兩旺。
以上我們了解了氣血虛虧的調理方法，通過這三種方法可以很好的調節人體氣血，能改善身體貧血狀況，歸脾湯具有益氣補血的作用，具有健脾養心的功效，能夠改善失眠健忘，還能緩解面色萎黃以及舌苔發厚的情況。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
