哈喽!大家好,我是福寶爸爸
鲈魚的肉質細膩,小刺很少,含有豐富的蛋白質和多種微量元素,特别适合老人和孩子食用
今天,咱們一起做一道澆汁鲈魚
宰殺好的鲈魚用清水洗淨,兩面斜刀劃一字花刀
将小蔥揉碎,在魚的兩面擦拭,這樣做的目的是為了去除腥味。加入鹽,料酒,均勻的塗抹魚身,腌制15分鐘
接着我們準備配料
生姜切片,大蔥斜切成菱形段。再切一些姜絲,一點蔥花備用
我們将蔥段碼放在盤底,将魚放在蔥段上,将姜片擺放在魚身上
這樣,魚身是懸空的,可以保證在蒸制的時候兩面受熱均勻
鍋中燒水,水開後将鲈魚放入,大火蒸10分鐘,關火後再靜置虛蒸2分鐘
蒸好的鲈魚,将姜片和蔥段夾出不要,将盤中的蒸魚原汁倒出備用
鍋中放底油,下姜絲爆香,加入蒸魚原汁,放蒸魚豉油,香醋,白糖調味,加入澱粉水勾薄芡,大火燒至湯汁濃稠
将湯汁均勻的淋在魚身上,再撒上蔥花
一道鮮美可口,湯汁濃郁的澆汁鲈魚就做好了,你學會了嗎?
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