長痘期間長期戴口罩會咋樣?本報記者 柯 笛實習生 黃與橙，下面我們就來聊聊關于長痘期間長期戴口罩會咋樣?接下來我們就一起去了解一下吧!

長痘期間長期戴口罩會咋樣

本報記者 柯 笛

實習生 黃與橙

一段時間來，氣溫節節攀升，也讓戴口罩變成了一種煎熬。近日有市民頗感困擾，長期佩戴口罩導緻臉上長起了痘痘，還容易引發其他皮膚疾病，可口罩不得不戴，那麼針對這些皮膚問題，應該怎麼辦？本報記者請來廈門大學附屬第一醫院皮膚科副主任醫師張啟國與廈門市中醫院皮膚科主任醫師呂海鵬，對此進行解答。

張啟國和呂海鵬認為，長期佩戴口罩容易産生的皮膚類疾病，主要有三大類較為常見:痤瘡、過敏和機械性損傷（壓痕等），應當有針對性的處理。此外，專家也提醒:現在還不到摘口罩的時候！

症狀 長痤瘡

支招 用溫水或淡鹽水洗臉

避免熬夜少食辛辣

痤瘡，也就是我們常說的“痘痘”或者是“青春痘”。張啟國介紹，佩戴口罩帶來的的封閉作用導緻局部空氣不流通，容易使得面部毛囊皮脂分泌不暢，形成堆積、堵塞，從而引發炎症，造成長痘痘的現象。張啟國建議，患者應當每天使用溫水或淡鹽水洗臉至少兩次，同時避免使用堿性強的肥皂洗臉；如果出現較明顯的症狀，可以使用抗生素類藥物，如夫西地酸乳膏，或使用維甲酸軟膏，如阿達帕林凝膠，在患處進行塗抹治療。此外張啟國特别提醒，“計劃懷孕與哺乳期的女性不宜使用維甲酸軟膏。”

呂海鵬則從中醫與生活的角度提出建議，防治痤瘡應維持身體内分泌的平衡，避免臉部油脂分泌過于旺盛。首先應該注意避免熬夜，保持規範的生活規律；其次是規範飲食，避免食用辛辣食物；最後則要合理調整情緒，避免壓力過大等負面情緒的影響。同時，市民也可以在就診後依據醫囑選擇合适的中藥調理身體。

症狀 皮膚過敏

支招 戴口罩前塗抹潤膚乳

摘下後用冷水敷臉

還有部分人群因為口罩材質等原因導緻皮膚過敏。呂海鵬建議，如果皮膚比較敏感，佩戴口罩前可以在面部擦拭适量的潤膚乳，摘下口罩後還可以用冷水敷臉，也能緩解一部分過敏症狀。“但這一類過敏症狀因人而異，過敏反應也可能不同。”呂海鵬認為，當症狀嚴重時，應及時前往醫院診斷治療。

症狀 機械性損傷

支招 适當調整口罩位置

可冷敷受壓迫部位

因口罩塑形貼條與用于固定的系帶所造成的機械性損傷，主要體現在壓痕、長期壓迫導緻的壓傷與嚴重情況下的皮膚壞死，一般較多出現在醫護人員或其他一線防疫工作者身上。張啟國和呂海鵬都認為，對普通廣大市民而言，建議佩戴口罩超過2小時後可以對口罩位置進行适當調整，并結合冷敷來對受壓迫部位進行緩解，如果出現較嚴重的症狀應及時就醫。

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