微博上，很多網友都覺得女性經期不能吃芒果，因為網上說芒果有止血的功效，會導緻月經量少、行經不暢，而且還有說子宮肌瘤發生與芒果有關。
這是真的嗎？
食品工程博士雲無心表示：
芒果含有比較多維生素K,可能影響抗凝血藥物華法林的作用，但沒有“芒果抑制流血”的可靠依據。
健康杭州文章指出：
現代醫學也有研究顯示，芒果苷作用于血小闆特異性蛋白，對血小闆的聚集有抑制作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的觀點不謀而合。可見，無論從中醫理論還是西醫學研究來講，均不能認為芒果有止血功能而影響月經。所以，民間流傳的女性經期吃芒果會引起閉經的說法并沒有科學依據。
廣東衛視健康有道文章認為：
芒果其實是沒有止血功效的。相反的，芒果入肝脾，具有的芬芳香氣有一定的止吐作用，暈車的小夥伴可以嘗試吃點芒果。
健康中國頭條文章辟謠：
芒果并沒有止血的功效，也不會導緻子宮肌瘤。如果是平常吃芒果就會不舒服甚至過敏的女性，那經期也不要吃。其他女性經期吃一兩個芒果也不會有什麼問題。
科普中國文章科普：
其實，芒果不但不會導緻子宮肌瘤，還被應用于腫瘤治療中。芒果苷中含有斛皮素等黃酮類植物雌激素，而槲皮素能夠調節雌激素受體及雌激素的代謝，對很多激素依賴性腫瘤，如宮頸癌、子宮内膜癌、卵巢癌等都有抑制腫瘤細胞生長、誘導其凋亡的抗腫瘤作用。
吃芒果注意點是什麼？
當然那些對芒果過敏的人就不要食用了，即使正常人食用芒果也要有度，什麼東西吃多了都不好。
來源：東南網（林錦星）綜合科普中國、騰訊較真、健康中國頭條等
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