tft每日頭條

 > 生活

 > 堿性一日三餐食譜大全

堿性一日三餐食譜大全

生活 更新时间:2024-12-12 23:51:15

堿性一日三餐食譜大全?食譜一早餐蔬菜蛋花湯+纖維饅頭,午餐時令水果+纖維大米+清炒蔬菜、京醬肉絲,晚餐纖維饅頭+紅柿蛋湯+油焖雞,我來為大家科普一下關于堿性一日三餐食譜大全?以下内容希望對你有幫助!

堿性一日三餐食譜大全(堿性一日三餐食譜有哪些)1

堿性一日三餐食譜大全

食譜一

早餐蔬菜蛋花湯+纖維饅頭,午餐時令水果+纖維大米+清炒蔬菜、京醬肉絲,晚餐纖維饅頭+紅柿蛋湯+油焖雞。

食譜二

早餐煮雞蛋/荷包蛋+牛奶/小米粥,午餐纖維饅頭+涼拌蔬菜香菇肉湯,晚餐纖維大米+涼拌豆腐+蓮藕炖排骨。

食譜三

早餐蔬菜粥+纖維豆漿/奶,午餐水果+高湯高纖維水煮面條+涼拌蘿蔔絲,晚餐纖維面條+蔬菜湯+魚香肉絲。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved