早上起床的時候，我發現自己右手中指的指甲不知道在什麼時候裂開了。

雖然它隻是在指甲的頂端撕開了一個小口，但這事兒在最近已經發生了好幾次了，這種情況分别出現在我右手的食指、中指和左手的小拇指上。

（圖片來自圖蟲創意圖庫）

作為一個精緻的豬豬女孩，我很好奇為什麼自己的指甲變得又薄又脆、容易斷裂，難不成是指甲生病了嗎？

咳咳，這事兒你可能猜對了，我的指甲可能是得了脆甲症（onychorrhexis）。

脆甲症是指甲最常見的疾病之一，它會導緻指甲出現甲闆縱裂、薄脆、容易撕裂等症狀的發生。脆甲症一般分為兩種：

• 縱向撕裂：甲闆邊緣出現凹凸不平的裂口；
• 水平分層：甲闆出現多層撕裂的症狀；

如果在顯微鏡下觀察得了脆甲症的指甲，你會發現，他們的表面已經不像正常的指甲光滑，而是變成了坑坑窪窪的樣子。

那麼，到底是什麼原因會讓指甲變成了這樣？一般包括以下幾種因素：

• 年齡增長：按照發病率來看，女性比男性更容易患上脆甲症，但随着年齡的增長，我們的指甲也會受到影響，這也是很多老年人患有脆甲症的原因。
• 長期接觸水：例如每天洗碗、遊泳的人容易出現脆甲症，潮濕的水分容易讓指甲變脆，造成斷裂，另外，含有酒精的手部消毒劑、具有刺激性的肥皂、清潔劑也會對指甲造成一定的損傷；
• 美甲化妝品：在各類美甲的産品中，卸甲油對指甲的傷害最大，它會讓指甲變得更加幹燥。在極少數的情況下，指甲可能會在使用卸甲油之後出現大範圍的變幹脫皮。
• 疾病因素：一小部分脆甲症的發生是體内的疾病導緻的。例如牛皮癬（銀屑病）等皮膚科疾病、甲亢、營養不良等疾病都有可能引發指甲的問題，讓它變得薄脆容易斷裂。

有些妹子認為，塗透明色的指甲油可以保護自己的指甲，然而正确的做法是：拒絕所有的美甲化妝品！

如果你已經出現了脆甲症，應當停止使用任何指甲油和卸甲油，同樣也要盡量避免長時間接觸水和清潔劑。

（圖片來自圖蟲創意圖庫）

你可以試着把指甲剪短一些，保持甲面的清潔衛生，靜靜的讓它自己恢複一段時間。若是之後指甲的情況仍舊沒有好轉，建議大家直接去找皮膚科醫生咨詢一下，看看是不是疾病引發的脆甲症，積極治療原發疾病才能改善指甲的現狀。

Via: Huffington Post

原标題：Brittle Nail Causes: Why Do My Nails Break?

原作者：Meredith Melnick

翻譯：王五

編輯：喵仙人

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