大家好，我是中醫柳興印，女性同志一到45-55歲這個年齡段，人體的正常生理機能就會開始逐漸衰退，導緻人體陰陽出現失調，髒腑氣血紊亂，其中肝腎這兩個髒腑一旦出現不足，患者就會出現睡不着覺、五心煩熱、潮熱盜汗、腰膝酸軟、煩躁易怒、抑郁不舒等問題。當女性同志出現了這些症狀以後，也代表着正式進入了更年期階段。
為什麼講肝腎不足是女性更年期的發病基礎呢？中醫理論中，女子以血為先天，而肝主藏血，為女子先天；腎主藏精，為精血之根本，又因肝腎本身同源，女子“七七”之年正常生理功能開始衰退，當腎氣漸衰，沖任虧虛，女性的月經也會逐漸沒有，腎精不足也無法滋養肝木，導緻肝血不足，血不養心，進而引發心脈空虛，心神不甯，從而引發失眠、停經、腰膝酸軟、煩躁易怒等問題。
由于更年期階段是女性邁入老年的轉折點，我建議大家在更年期階段出現的一些問題，要及時解決，以免影響到日後的老年生活質量。比如患者長期失眠，會導緻人體的免疫功能下降，再加上人體的自然衰老，就很容易誘發心腦疾病等病出現。所以大家對待更年期出現的問題也不能太過大意，有問題及時解決，才不會為日後的健康埋下隐患。
今天給大家分享一個能養肝血，滋腎水的方子，專門治療更年期肝腎不足的問題，這個方子叫做潤燥交心湯。全方由白芍、當歸、熟地黃、玄參、柴胡、石菖蒲六味藥組成。方中芍藥、當歸補肝、平肝氣；熟地黃補腎水，水足可濟肝，使肝血充盛；玄參解心中之炎，滋水涵木；柴胡、石菖蒲解肝郁，引諸藥直入心宮。全方在于補患者肝血之燥，益腎水之枯，當水可以養木，肝可以交心，失眠等症自然得解。
為了讓各位女性朋友們順利度過更年期階段，大家平日裡也一定要重視自身情志上的調節，比如說主動去建立積極樂觀的生活态度，養成良好的作息習慣，才能有助于減少焦慮、郁怒等不良情緒的産生，肝腎才不會受到傷害，才能有助于身心的調養。
好了，今天就跟大家說到這裡，大家還有什麼想知道的問題，歡迎在評論區留言。
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