本文針對10公裡以内的大衆跑者日常慢跑，推薦幾款我認為比較不錯的跑鞋，所涉及品牌及鞋款肯定不全面，歡迎各位在評論區補充。

這幾天雖然倒春寒，但溫暖起來的大勢是不可逆轉的。瑟瑟發抖地躲在被窩裡的時候，不妨看看跑步鞋，等溫度回升了出門運動運動，呼吸下新鮮空氣，提升身體素質，享受健康生活。那麼我們一起來看看哪些跑鞋值得買吧。

首先是李甯的赤兔系列，赤兔雖然定位為競速跑鞋，但慢跑穿着問題也不大。赤兔最新款分兩款，分别為赤兔5和赤兔5Pro，這兩款跑鞋最大的區别在于中底材質有所不同。

赤兔5可以看做赤兔5Pro的簡配版，中底方面使用了升級版的Light Foam Plus泡棉，相比前一代的Light Foma泡棉，在輕量化和回彈性能方面均有所提升。

鞋面方面采用的是織物鞋面，具有不錯的包裹性和舒适性，透氣性方面要略差，适合春秋季節穿着。

外底為Tuff RB耐磨橡膠大底，結合足中部位的Probar LOC穩定裝置，在耐磨防滑的同時能夠提高鞋子的穩定性。

這款跑鞋的坡差為8mm，性能方面比較均衡，可輕松應付日常慢跑，日常399的價格，活動時價格更低。

赤兔5Pro在赤兔5的基礎上，在前掌增加了䨻科技泡棉，使得前掌觸地腳感更為出色，同時緩震和回彈性能也更好。

在其他配置方面，鞋面也較赤兔5有所升級，梭織鞋面的舒适性和透氣性要更佳。當然售價方面也有所提升，吊牌價599元，不過時常有促銷活動，經常可以以400出頭的價位拿下。

43碼255g的鞋重慢跑穿着和速度訓練都不錯，喜歡的可以關注一下。

Spire系列是361°國際線的緩震鞋款，在前4代産品之後有了更細分的分支，包括S和R兩款，這兩款鞋的定價一緻，但在側重上有所不同。

首先來看SpireS，這款鞋在網上介紹的比較多，從中底結構來看，足跟EVA 貫穿全掌的Q彈超 足弓EVA中底泡棉的配置。

再來看SpireR的中底配置，上側延伸到腳掌位置的Q彈超材質泡棉，且在腳掌位置有加厚設計，下層則是EVA材質的泡棉，腳掌位置給Q彈超留出了空間。R的穩定片比S的也更大一些。

通過上圖的對比，可以看出在腳感上R要比S更軟彈一些，且穩定性方面也要更好，而S則要偏硬一些，可能更适合體重稍大的人群。

兩款鞋均是不錯的慢跑鞋，喜歡軟彈一點腳感的選R，體重稍大或喜歡硬一點腳感的選擇S。

這兩款小的定價都是499元，活動價300多就能到手。

匹克的态極系列的知名度和口碑都不錯，今年以态極為名的跑鞋來到了4.0。

這款态極4.0Pro全掌為輕量化的态極科技中底，底部内嵌一個TPEE材質的X形穩定片提升穩定性，鞋跟處的環繞式TPU穩定片的設計進一步提升了穩定性。

鞋面方面為MONO沙 賈卡網布的設計，兼顧了腳感、舒适性和透氣性。側邊的匹克三角設計在起到裝飾作用的同時增加了透氣性。

做為匹克最新一代的慢跑鞋，通過前幾代的技術積累和不斷優化，态極4.0Pro還是挺值得期待的。

李甯烈駿系列屬于支撐系跑鞋，這也是國産跑鞋裡為數不多的支撐系鞋款。

這款跑鞋的中底非常厚實，由上層的tpee發泡䨻科技中底 下層EVA中底組成，這樣的中底配置在緩震方面非常紮實，同時重量方面也很感人。為提升穩定性，李甯烈駿6在中底内置了多個穩定裝置，包括鞋底的Dual Loc、足跟部位的Heel Loc和中足内側的Probar Loc裝置。

作為國産跑鞋中不多見的支撐系跑鞋，李甯烈駿經過多年叠代，在穿着舒适性、支撐性等方面都有不錯的表現，适合低足弓跑者慢跑穿着。

另外烈駿6還有一款Essential款，在配置方面有所精簡，價格也更實惠，當然限制也更多，比如外底防滑性不好，支撐性也要差一些等，但價格也更便宜。

當然，國産跑鞋還有很多非常好的鞋款，在大促的時候價格也非常誘人，那麼，你喜歡哪個品牌的哪款跑鞋呢？歡迎在評論區留言。

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