大家夥,今天給大家盤點一些好吃的幹果。
市面上幹果的種類有很多,而且價格有點昂貴,但是不得不說,幹果真的很好吃。每次買來吃都吃不夠,看電視的時候拿來消遣當零食吃真是最好不過了。
我介紹一些我最喜歡的幹果吧,看看有沒有你喜歡的!
1、香蕉幹
香蕉幹是我最喜歡的幹果之一,吃起來又甜又脆,和吃普通的香蕉感受完全不一樣。如果家庭條件允許的話,其實可以在家裡用烤箱自制香蕉幹,隻要把香蕉切片,然後放烤箱裡面烤,控制好時間就可以了,有興趣的可以找教程自己做一些。
2、夏威夷果
夏威夷果聽名字“高大上”,原産于澳大利亞,是一種堅果,外殼堅硬,裡面的果仁呈白色。相信大家都不陌生,但凡喜歡吃堅果的朋友都必買的産品。吃的時候,用一個小鐵片掰開,這個過程也很有意思。
另一方面,它的外表光滑,直接用手拿着吃,不會使手上沾有各種調味品,很方便。
腰果吃起來特别好吃,市面上面的腰果大多是去掉殼之後,用調味料腌制好的,直接吃。腰果中含有很多微量元素,适量服用對心血管有很大的好處。
碧根果是一種用殼包裹的幹果,但是它的外殼比較脆,直接用手就可以掰開,不像夏威夷果還得用工具。個人覺得,碧根果的口感和核桃類似,也很好吃。
杏仁就不用多少了,我們之前介紹過,杏仁的功效有很多,最具有特色的是有美白的功效,有很多代餐粉就是用杏仁做成的。苦杏仁直接吃有微苦味道,大家可以盡量選用甜杏仁。
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